偏方真有效？舒跑稀释饮用缓解头痛　可乐加柠檬治感冒

▲ 网路流传偏方声称，运动饮料稀释后饮用可缓解头痛。生活中心／综合报导

最近网路上有民众声称，用舒跑运动饮料和温开水以1比1的比例稀释后，可有效缓解头痛，这个偏方引发网友热烈讨论，但究竟有没有效，药剂师表示，可能只答对了一小部分，只有在电解质大量流失，像是中暑所引发的头痛，这情况下喝运动饮料才有可能缓解头痛，而且一定要稀释后再喝，不然最严重有可能导致脱水。

最近天气骤变，许多民众容易因为温差变化，开始出现咳嗽、流鼻水等感冒症状，然而除了寻求专业医师之外，有不少人也会选择尝试小偏方来缓解症状，像是「头痛」不适，网路上竟然有人教大家拿舒跑运动饮料，以1比1的比例加温开水稀释饮用后，即可舒缓头痛，不禁让人纳闷，难不成头痛真的可以免吃药？

这句话，其实只说对了一半！药师沈采颖表示，中暑时电解质不平衡，造成血管收缩，脑部供氧量出现问题，运动饮料稀释后，这样的浓度的确比较能补充水分跟电解质；但中暑引发的头痛原因，主要是体内水分和电解质的不正常流失造成的，如果大量饮用运动料饮料，恐怕会导致脱水的反效果，民众不可不慎。

除了稀释运动饮料之外，其它在民间流传已久的感冒偏方还有可乐加柠檬汁，以及喉咙痛喝沙士加盐。药师沈采颖表示，感冒时喝可乐配柠檬汁，主要是因为一般认为，柠檬汁里富含了维他命C，所以会让人有治愈感冒的错觉，但其实这跟可乐没多大关系；值得一提的是，感冒患者如果胃不好，喝可乐的话，严重可能会引起胃发炎。至于在沙士里加盐可以缓解喉咙痛的症状，主要也是因为盐具有杀菌效果。

虽然偏方误打误撞成功缓解感冒不适，但药师提醒，民众要是身体不舒服，还是应该尽早就医，不要过度听信谣言、偏方，小心自己乱吃乱喝，反而会让病情更加剧。(新闻来源：东森新闻)