如何避免新冠肺炎病发？前生技总裁养身心法大公开！
● 丘福隆／美国先锋生物医学公司前总裁、美国洛杉矶生物科技业者
身体有修复创伤的能力，但每次修复越来越慢，而且也无法永远保修与复原。因此，年轻时重复受伤之处，往往成为老年时的罩门而旧疾难医。
这并非夸大，老年人的某块肌肉可能数十年来没有运动过，冬季时分也可能长期缺乏某种营养成份、维他命或阳光，造成缺乏身体零件而不自知。
当疫疾来袭时，身体哪里弱，它就攻陷那里。此外，有作用就有反作用，病毒的入侵与医疗的作为，会影响体内细胞与细菌的生态，可能引起反弹作用或扰乱正常生理现象。
再者，身体与病毒奋战时，若免疫攻击力掌控不佳，亦可能造成狂轰滥炸而误伤自己；此时若无雄厚且适当的医疗资源支持维生，很可能因此败下阵来。
儿童的天然免疫战斗力强，免疫反应快狠有力，但后天免疫防御力则尚待发展。老人的免疫系统虽然经验丰富复杂多样，但防御结构往往大而虚弱，兵将残败众而失焦。
简单例证：小孩子的鼻涕又浓又多；老人家的鼻涕又稀又少。这或许是新型冠状病毒肺炎患者，老人居多而孩童较少的主因之一。
▲丘福隆指出，老人的免疫系统虽然经验丰富复杂多样，但防御结构往往大而虚弱，兵将残败众而失焦。（图／记者唐咏絮摄）
不发病的关键「免疫力不被攻破」
在无直接解药的现实下，战胜新冠病毒的主力必须靠自身免疫力。
大致上，你的「应付病毒感染免疫实力」等于「总免疫力」减去（1）天冷时维持体温所耗的体能，（2）应付细菌感染所耗的免疫力，（3）当下患病所耗的免疫力，（4）精神压力与违反健康行为所造成的伤害与体能耗损。
显然，创造最强免疫力大都在自我掌控之中，诸如：天冷时注意保暖；不要让皮肤、口腔、粘膜层有破口；有细菌感染立刻治疗；有病就医不要迟疑；保持精神愉快、健康饮食、起居有序。
由上述可知，每人「应付病毒感染的免疫力」各有高下，因此感染病毒后的症状、潜伏期、感染力、康复速度、治愈率等皆有所不同。有人可以承受大量的病毒飞沫攻击，有人则经不起气溶胶粒的侵袭（新冠病毒是能够感染人类并且由人传人的病毒之一）。
因此，每人的自我防御方法应有所不同。须注意，每人或多或少都有免疫力，不会因极少量的病毒感染而生病。若有人完全没有免疫力，那他非但经不起病毒感染，也无法正常生活与存活。
总之，感染病毒后会不会发病乃「免疫防御力是否被攻破」的问题，也就是免疫力能否克服当下侵入病毒量的问题。一只病毒或少许病毒，不足以致病，只有侵入的「病毒数量」超越「免疫系统的发炎与杀毒能力」时才会发病。
此后，若病情没有改善，身体会发动火攻─「发烧」，藉提高体温杀死病毒。
大体上，如果免疫力强，一般生活上的病毒感染不会致病；如果免疫力弱，即使少量病毒感染也可能致病。
病毒很小，任何口罩都无法以密闭方式阻隔，只能以静电方式吸附大部分的病毒。幸好，即使一般口罩也能滤除绝大部分的飞沫与气溶胶粒，使可能吸入的病毒数量大大减少到免疫力可以制约的安全量。因此，在疫疾期间，体弱者应少出门，若出门遇到人多处则应戴上口罩。
▲天津台商捐赠物资协助对抗新冠肺炎疫情。（图／翻摄人民日报）
台陆医疗应对表现佳
今年1月11日以前，台湾为总统与立委选举造势，而人潮汹涌万众群集，数十万大陆台商与海外归侨亦趁此回家过年。为选举造势、进场、站台、扫街、拜票等，每位候选人都和万人以上近距离握手、拥抱、接触。
当时新冠病毒肺炎已在武汉爆发，但台湾似乎没人因此得到新冠毒肺炎或发生社区性感染疫情。因此，目前台湾几乎人人随时戴口罩，显然忧虑过度。
联合国世界卫生组织有监控与处理全球疫疾69年的经验，其秘书长近日回记者问时表示：中国以前所未有的速度认出病原，很快公布病毒基因序列，借此研制出检测试剂，从而认识并防止疫情进一步扩散；中国采取大规模防疫措施，防止疫疾外溢到他省、他国，本组织各国代表都一致赞扬中国的努力；英国代表说「这是英雄般的举措」；中国没有要求表扬，但做对的事就该予以认可；我们务必实话实说，我说的都是实话。
风雨见真章，这次疫疾显示，大陆与台湾应付疫疾的医疗资源最强，这项综合实力包括经济实力、防疫经验、医护素质、检测能力、配套软硬体设备、全民基础意识与配合能力等。
2月12日，大陆当局认为疫情已经下行并且医疗资源足够，故敢将临床诊断归入确诊数据，使当日确诊患者骤增至1万5000例。另方面，台湾虽然每天只能吸纳数百名新进患者，但此量能已超过日本举国之力。
▲ 台东县召开新冠肺炎疫情跨单位会议，各单位将启动监测体温。（图／记者杨钧典翻摄）
研发「检测病毒抗体试剂」具急迫性
没有检测方法等于对影子作战，当下的「核酸病毒检测试剂」虽然理论上专一性高，与临床数据配合以诊断病情，能够救急很有帮助。但该检测方法，毕竟尚未走完临床试验与灵敏度、精准度、稳定性、适用性、副作用等正式研发流程，而且「如何采取病毒样本的方法」也尚未成熟，故检出率偏低，是未来必须继续努力与加强之处。
此外，目前的核酸检测依赖探针片段（好比人身识别依赖指纹片段），故准确性有限制（准确度非百分之百，非特异性交叉化学反应度未知），而且病毒本尊死活不知（不论原样本上的病毒是死是活，都会产生阳性检验结果）。
至于检测速度，武汉刚增加11台全自动核酸检测设备，每天可比现用的检测试剂更进阶地处理五千个以上的样本，可提高检测准确度并解决作业瓶颈问题。综此可知，立即研发「检测病毒抗体试剂」有其紧急性与必要性。
▲图为日本东京。丘福隆赞台湾虽然每天只能吸纳数百名新进患者，但此量能已超过日本举国之力。（图／达志影像／美联社）
抗疫期间大陆全民过着较为简单清苦的日子，即使往后短期内只能两菜一汤也不是问题。倒是有些贫苦大众已经用尽储蓄，以及许多中小型企业因杠杆式借贷而发生资金断链，特别急需政府的救济与抒困。至于大型工商企业，浴火后的凤凰对当下困境已有实战经验，将更能应付未来的严峻挑战。
病毒疫疾带给人类深刻的创伤与哀痛；血淋淋的经验将使人们对违反公益的谎言做出更严厉的惩罚。或许有些人因此对生命的真谛产生不同的解读，亦或许从此改变人生的规化。
无论如何，疫疾同时教导我们「检测实力」对国家实力与民生幸福的重要性。确实，检测不但可以侦测与掌控疾病，也能运用到食品、药物、水质、空气、商业产品等的品质管控。
毫无疑问，一种新的贸易战争即将兴起，藉保护本国人民的利益与健康之名，未来的强国将以「优越的检测能力」阻绝「外国产品与疫疾」于境外。
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