水冷or热好？这4洗脸行为「超残害肌肤」...快看自己NG了没
空气污染越来越严重，不管去哪里，回到家一定要将脸清洗干净。不过有时候你无意间的小习惯，会大大残害你的肌肤！外国网站《柯梦波丹》（cosmopolitan）分享我们洗脸会有的4个错误，下次去洗澡前，可要好好注意一下啰！
1.使用过份清洁产品也许你认为，这在油性皮肤相当合理，但这只会使肌肤变得更糟，因为皮肤剥离时，会产生出更多的油，建议别选择过度清洁的产品，让肌肤紧绷到不行。
2.切换水温毛孔不会因为热水就打开，遇到冷水也不会缩起来，从热水马上调到冷水只会刺激肌肤，因此转到中间，用温水洗脸就好。
3.常去角质、勤洗脸大家都喜欢光滑、Q弹的肌肤，但不要每天都这样做，大概每周一次就好，以免撕裂毛孔，如果每天都做，会使皮肤更敏感。
▲勤洗脸会让肌肤更敏感。（图／翻摄PAKUTASO）
4.忽略成分我们常阅读瓶罐前半部叙述，例如卸妆和清除毛孔就直接买了，但有些化学物质可能伤害我们的肌肤。例如十二烷基硫酸钠是一种常见的发泡剂，若每天使用，会对肌肤造成刺激和伤害。
除了上述洗脸的4个小错误之外，77老大在接受《ETtoday健康云》采访时提醒，洗脸一定要由下往上搓揉，因为角质层是由上往下，逆着洗才会干净。还有发际线、鬓角和胡须部位，一定要加强清洗，不要因为怕弄湿毛发就不洗，造成这些地方超容易冒痘。最后如果你爱洗澡时边洗脸，请记得「要先洗脸」，因为洗澡时体温会升高，毛细孔打开，会让脸上的脏污卡的更深，更难洗干净。