省钱补冬黑糖姜母茶!自制姜汁奶茶暖胃祛寒

省钱补冬黑糖姜母茶!自制姜汁奶茶暖胃祛寒(图/中时新闻网

自制黑糖姜母茶让你暖心又暖身,姜母茶除了在冬天可以祛寒,对容易手脚冰冷的女性来说也十分适合,YouTuber「肥大叔Fat Uncle」分享以老姜与黑糖的黄金比例,做出养生黑糖姜母茶。

制作黑糖姜母茶的方法简单不费力将水煮沸滚烫后,加入冬瓜糖砖,溶解完毕即可依续加入红枣、黑糖、姜、枸杞。黑糖含有铁、铬和其他矿物质等,营养成分相较白糖砂糖来的更好。肥大叔表示也十分适合搭配牛奶做成姜汁奶茶,让黑糖姜母茶有不同风味做选择。

姜母茶几乎成为冬天必喝养生饮品,不少网友认为,「生理期来都会喝一杯」、「祛寒超有效啊」、「上次煮生姜结果太辣,这次加看看枸杞试试」、「本来都喝鲜奶茶,上次尝试姜汁奶茶口感也好好!」