痛风患者福音! 研究:吃樱桃可降低发作机率
吃樱桃可以改善痛风?国外最新研究发现,樱桃内含有抗氧化物可以当天然酵素抑制剂,实验发现痛风病患每2天吃1.5碗樱桃,就能降低35%病发机率。但如果吃超过3份,效果不会因此加倍。
根据《每日邮报》报导,这项研究近日已刊登在《关节炎和风湿病》(Arthritis & Rheumatism)期刊,美国波士顿大学教授张宇庆(Yuqing Zhang音译)率研究团队,以633名痛风患者为研究对象,以1份为10颗左右的樱桃来计算,有吃3份樱桃或樱桃萃取物的患者,病发机率比没吃的人低35%。
另外,痛风患者若食用樱桃搭配降尿酸药物,病发机率比不吃樱桃或没有服药的人低75%。英国医师席尔曼(Alan Silman)表示,一般认为樱桃含有的抗氧化物可作天然酵素抑制剂,可以减少痛风发作机率。