头发没吹干就睡觉！她「面瘫」脸歪嘴斜...牙刷都含不住
现代很多人白天忙碌，晚上回家已经是筋疲力尽，睡前匆匆洗个澡，可能连头发没吹干就睡了，但这看起来很平常的行为背后，或许会给你带来大麻烦！大陆就有一名女子一觉醒来「面瘫」嘴歪，半边脸僵硬不能动。事实上，有偏头痛病史的人，如果头发没吹干，很容易引发头痛，尤其是寒冷的冬天。
上述案例发生于湖北武汉，根据当地媒体《楚天都市报》报导，这名32岁熊姓女子在一家商场工作，因为平常很忙，为了留出更多时间休息，她晚上回家后洗头发，不等头发干透就睡觉。不过，她在日前和往常一样，头发还没吹干就躺在床上就睡着了，没想到隔天起床的时候，发现左边脸动弹不了，照镜子一看嘴巴都是歪的，连刷牙都含不住。
▲刷牙示意图 。（图／达志影像）
熊女到汉阳医院就诊，神经内科主任尹晓新教授询问后，确认熊女最近没感冒，也没吹冷风，诱发「面瘫」的原因很可能是头发没吹干。「这种案例在临床上很常见，大部分都是职场女性，她们工作忙，晚上洗头不易干、为节省时间就爬上床睡觉。」尹晓新说，经过10天的营养神经、抗炎、中医针灸等综合治疗，熊女终于康复。
尹晓新解释，面瘫是局部营养神经的血管因为受风寒、病毒感染等而发生痉挛，导致该神经组织缺血、水肿、受压所导致，也称为「面神经麻痹」，忽冷忽热时容易患上。夜间人处于放松状态，抵抗力下降，长时间湿发容易刺激耳后的面神经，出现局部痉挛，导致面神经供血不足，诱发面瘫。
尹晓新表示，水分蒸发也会带走体内热量，使上呼吸道毛细血管收缩，局部血流量减少，细菌和病毒可能趁虚而入，造成上呼吸道感染，出现流涕、鼻塞、发烧等感冒症状；如果水分长期滞留于头皮表面，头皮温度变低，影响大脑血液循环，出现头晕、头痛、恶心；还会损伤发质，使枕头上滋生大量细菌。
尹晓新说，长期疲劳会降低人体免疫能力，这类人突然受凉后，比普通人更易发生面瘫。另外，就算是身体素质好的年轻人，喝酒后、洗澡后也要尽量避冷风刺激，不要长时间骑机车，或者因为感冒等原因抵抗力下降，都可能因此患上面瘫。
▲头痛示意图 。（图／达志影像）
事实上，头发没吹干容易头痛，这个话题也经常被人提起。上海《澎湃新闻》引述上海交通大学医学院附属仁济医院神经内科主任管阳太教授说，脑部有很多组织，有些对疼痛敏感，有些对疼痛不敏感，而血管属于对疼痛敏感的那类。
管阳太也指出，湿发会把头部的热量带走，头部的血管就会收缩，大脑的血液循环受到了影响，于是会出现头痛、头晕、恶心等症状。不过，并非所有人洗完头都会头痛，有些人从来就没有何时洗头、要不要吹干的烦恼，洗完头容易头痛这种现象，在有「偏头痛史」的人群中更为常见。
管阳太解释，偏头痛、或者有偏头痛家族史的人，血管的自我调节能力本身就比普通人差一些，气温变化、内分泌失调等外环境的刺激，就更容易引发头痛症状。有偏头痛史的人，在气温波动10度以上时，容易受影响，温差越大，影响越大。因此，这类人在冬天千万不能任性，想让头痛远离，除了头发吹干，还要保暖，出门戴好帽子。
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