溫差變化大防心肌梗塞、中風 醫曝做好這件事風險大減

亚东医院神经医学部失智中心主任甄瑞兴说，气温温差大，血压控制不好，脑中风患者增加，此时量测及控制血压显得格外重要。图／123RF

天气气温急降时，体内血管收缩、血压上升，血管内的斑块容易脱落，而诱发心肌梗塞及阻塞性脑中风，但如果脑中有血管瘤不自知，当气温急剧变化、温差大的时候，则容易引发蜘蛛网膜下腔出血等出血性脑中风。亚东医院神经医学部失智中心主任甄瑞兴说，天气温差大，血压控制不好，脑中风患者一定增加，此时控制血压显得格外重要。

甄瑞兴说，天冷时，三高患者一定要多加控制病情，若饮食仍为高油、高盐、高糖，又合并喝酒，将增加心肌梗塞及中风机会，且多次中风会造成大脑损伤、功能下降，而出现血管性失智症，虽然失智症好发原因多为阿兹海默氏症占60~70%，血管性失智症仅占整体中风约20~25％，但如果可以多注意低盐、禁酒等饮食习惯，就能避免中风，远离失智。

甄瑞兴表示，如在家测量血压已是收缩压130、舒张压80毫米汞柱，外出时，恐受到气温、压力、情绪等外在因素影响，血压容易迅速暴增，一旦收缩压飙升至180、200毫米汞柱时，容易引发脑中风；建议在家测量及控制血压时，务必要维持在130／80以下，以防血压突然急遽飙升，增加中风机会；提醒若出现头胀、头痛、口齿不清、手脚无力等中风症状，应立即就医，以防并发偏瘫或死亡。