蚊子爱咬吃肉人、压十字能止痒？防蚊12观念其实错很大！
▲炎炎夏日蚊虫倾巢而出，让你不堪其扰吗？（图／达志／示意图）文／徐嘉贤医师
最近蚊子有增加了，门诊里面留意到被蚊子叮到的小朋友的手脚、脸上红红肿肿的状况越来越多。有的甚至会引发全身性的荨麻疹过敏发作。对于防蚊的误解和迷思，之前整理过的一个表格，欢迎大家分享。
▼网路流传「防蚊12观念」医师要来破解啦！（图／徐嘉贤医师授权提供）
#止痒用指甲在叮咬处压十字来止痒，其实这一个观念是利用神经生理学中的「痛或压」感，去短暂取代「痒」的感觉，效果非常短。（就好像打完针，或撞到，用手去揉伤口，感觉就会比较不痛一样，但是效果都非常短暂）。用口水更是不卫生。用笔画圆圈真是有创意，是结界的概念吗？#改变酸性体质人体的酸碱值就在7.35至7.45之间，在正统的医学里面，没有所谓的酸性体质或碱性体质。也不是那么容易靠食物或饮料或保健产品改变身体中的酸碱值。身体的酸碱值是很重要的功能，若变得更碱性或更酸，对于医生来讲，是一件很严重的事情。而且也没有研究显示改变身体的酸碱值，蚊子就不会叮你。#天然最好？ 市面上很多种不同的防蚊产品：成分、贴片、扣子、手环等等，哪些才是真正有效的？天然的精油或植萃真的最好吗？可防蚊的精油中，以柠檬胺（oil of eucalyptus) 为代表。研究是告诉我们高浓度的柠檬胺，效果等同于DEET。但是...其实很多产品标榜天然的成分，其实都是用化学的方式来复制，或者他没有告诉你，它的效果非常的短，或是它的浓度是多少⋯⋯所以大家不要被「天然」或是「植物萃取」所迷惑了，请看清楚标示，标示不清的产品请跳过吧。
#敌避DEET 很多产品上面都会注明：不含敌避DEET，让人以为它是什么有毒物质？其实它是很有效的防蚊液，使用时注意：不同年龄，要用不同的浓度：#成人：DEET浓度≦50%#两个月以上的孩童：DEET10%至30%，且回到户内后要清洗干净。#两个月以下的婴儿：不建议使用含有DEET成份之防蚊药剂，建议使用外在遮蔽的方式（例如浅色长袖衣裤及蚊帐）防止蚊虫叮咬。含敌避防蚊液分环保署跟卫服部有许可的，环保署许可的是用于环境中物品（沙发、窗帘、床单等），而卫福部许可的是经食药署检验的，是可以直接涂在皮肤上的。
Picaridin这个防蚊成分非常的安全，而且有效。儿童及孕妇都可以使用，较为不刺激皮肤。在国外已经使用多年，只可惜碍于台湾法律的关系，一直迟迟没有开放正式进口许可。但有好消息，今年2017环保署通过开放进口！
#贴片扣子防蚊贴片、扣子、手环愈来愈多人使用，它们的成份大多以精油居多，能够驱蚊的范围大小较局限。建议父母别太依赖，以为贴或扣上去后，一整天都安全无虞了，时效性也是要注意。#电蚊香电蚊香的成分，大多以除虫菊精类的居多，使用时可以把门窗关闭，但是人不要在室内里面。进入房间后，要保持通风。为什么呢？因为除虫菊精，是属于「杀蚊」成份，若吸入过多，会有神经毒性的疑虑。