香菜晚上吃、睡满8小时 关于女神天心的4个美丽小习惯
▲天心的美貌与肤质一直维持得不错。（图／翻摄自天心脸书，以下同）
天心42岁了，但肤质状态和身形线条，都和10年前的她，同样完美性感。
没想到，当记者追问天心的保养秘诀时，得到的回答，都是些简单无难度的方法，原来看似平凡的生活小习惯，也能造就不平凡美肌。
「我的保养习惯没什么特别的，每2周去角质、洗完澡擦乳液，认真防晒。」天心说，还有几件关于美丽的小事，对她来说也很重要：
1. 如果脸上有斑点，我会针对局部加强，淡斑精华液涂厚一点。2. 我很注重美白，像九层塔、香菜之类的感光食物，会选择在晚上才吃。3. 适度运动，并且要让自己开心。我最近就在学滑雪，虽然摔得很惨，但真的很好玩。4. 没拍戏的话，我会让自己睡满8小时，能睡10小时是最好的啦！（大笑）
▲天心认为，女人的保养要从生活开始。
至于保养品，天心的要求就是「简单」。7、8年前，天心曾因拍戏压力大，贺尔蒙失调，脸上爆出疹子、痘痘，化妆都大浮粉，她中西医都看了，「最后是在西医的治疗下，搭配最简单的保湿，慢慢找回肌肤的自愈能力。」