敷面膜前加一道小心机　5个好习惯养成粉嫩「透明肌」

图、文／柯梦波丹

▲打造IU的亮白美肌，先养成这5个好习惯。（图／翻摄自FACEBOOK 아이유(IU)）

美白不一定人人都稀罕，但绝对没有女孩不害怕暗沉，不管妳的肌肤是偏白皙或是健康的小麦肌，想要看起来气色好的关键重点就是在于肌肤要透亮，否则就算妳肌肤再白皙也会看起来气色很差，而肌肤要如何发出闪闪光感那就要由内而外彻底赶走暗沉，以下5个COSMO Angel必遵守的透明肌养成好习惯，不藏私全都分享给妳！

黑巧克力修修脸

▲黑巧克力可提升肌肤透亮感。（图／GETTY，以下皆同）

饮食可以说是对身体状态影响最大的习惯，要肌肤透亮赶走暗沉首先要先从吃对食物开始，小黄瓜、薏仁、山药、维他命C...等，这些是基本常识平常就是要多吃，另外COSMO Angel偷偷告诉妳其实吃黑巧克力也能够帮助肌肤提升透亮感，因为黑巧克力内含多种丰富的抗氧化物和多酚类物质，所以对于肌肤的修护很有帮助，但记得选择可可含量50～75％，每天不超过55克为宜喔！

护角质养出粉红光

一般来说大家可能会以为去角质可以有效的帮助肌肤变白，但那只是暂时性将肌肤表层上最老旧的角质去除而出现短暂的亮白感，若想要养出肌肤由内而外的透亮感，则是要好好的护角质才是，因为平滑饱水并且透光度好的角质层会让的肌肤看起来拥有透明感，所以保湿非常重要，肌肤要吸满饱饱的水分才能对于后续具有功效性的保养品有吸收力，才能见效，因此对于基础保养的前两步骤化妆水和精华液，COSMO Angel都会选择以保湿为主，美白抗老紧致就放在后面的步骤吧！

#小提醒：如果真的必须要去角质的话，可依肌肤状况一至两周一次为佳

▲COSMO Angel发光推荐：L'OCCITANE白皇后保湿露50ML ，NT$780元。（图／品牌提供）

敷面膜前加一道小心机

相信很多Angels会洗完澡后就直接敷面膜，但想要肌肤加倍透亮的小心机就是，在敷面膜前别忘了基础保养还是要做（但乳液乳霜类还是最后一步再擦喔），先拍化妆水帮肌肤打底将毛细孔开启，接着可以依个人要不要再叠一层薄薄的保湿精华液，接着别忘了先擦眼霜，因为通常敷面膜的时候眼周肌肤都会避开，因此先把脆弱的眼周肌肤保护好再敷上美白面膜，记得敷 10~15分钟即可，敷完后在擦上美白乳液将精华的封住，同时让透亮再提升。

▲KOSE 光映透BABYISH亮白保湿面膜，NT$279元。（图／品牌提供）

防晒卸干净赶走讨厌蜡黄

想要肌肤像韩妞一样透亮发出粉粉光感，那就绝对要防晒，这个应该是基本常识吧，防晒才能够帮助我们抵抗肌肤老化暗沈，并且要定时补擦，建议是如果在室内每3~4个小时补擦一次，而若是在室外则每两小时补擦一次，才能有效防晒。

妳以为这样就完了吗？很多女孩很常抱怨为什么自己有乖乖防晒还是肤色变暗沉，那就是有可能妳没有认真的好好把防晒卸除干净，COSMO Angel建议可挑选适合自己肤质的卸妆产品，然后在卸妆的同时，以画圆的方式按摩脸部肌肤，这个动作能帮助肌肤代谢脏污，接着用面纸轻轻的将脸上的卸妆产品擦掉，再来可以重复上述动作卸第二次，直到确认用面纸擦拭后没有残妆，下一步就是沾点水将其乳化（这个步骤非常重要喔，否则会让妳长粉刺），最后再用洗面乳将脸洗干净，可别以为没化妆就不用卸妆，否则残余的防晒乳堆积在肌肤可是会导致妳蜡黄暗沉。

▲PAUL & JOE橄榄卸妆凝胶，NT$1,200元。（图／品牌提供）

每日五分钟少女感UP按摩

想要养出少女粉红光感肌除了饮食及保养外，按摩也是让肌肤透亮的秘密之一，COSMO Angel建议可以在洗完脸后擦最后一道乳液时，针对脸及颈部的淋巴结做按摩，可将双手握拳，利用指节先由胸口往上至两耳下，接着由脸中间往外轻刮，淋巴按摩可以促进肌肤新陈代谢，改善暗沉，让肌肤红润喔！

看完这些保养小秘技是不是觉得终于可以跟蜡黄暗沉说再见不送了～世界上真的没有丑女人只有小懒猪，想要成为素颜零误差的女神，就不要再偷懒了。

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