小心越洗越干！脸部清洁常见3大NG迷思 泡沫多不一定好
▲洗脸天天洗，但很多人都有错误洁颜观念，越洗越伤肌肤。（图／翻摄自IG@shuniibeauty、@thanks_kim）
为了保持肌肤干爽，洗脸是人人早晚必做的保养程序，但你的洗脸观念真的正确吗？皮肤科医师观察发现，很多人都将洗脸视为简单保养步骤，而忽略个中细节，常有像是「洁颜泡泡触感佳」、「紧绷等同无污垢」等错误洁颜观念，容易导致肌肤越洗越干燥，甚至洗出问题！快来看看以下3种常见的NG洁颜迷思你中了几个？
▲洗脸可不是泡沫越多就越好。（图／翻摄自IG@shuniibeauty）
NG迷思1：泡泡越多洗得越干净皮肤科医师指出泡沫触感与温和清洁并无绝对关系，有些产品为了达到起泡作用，可能添加具刺激性的界面活性剂，反而会造成过度清洁的状况。「成份配方」才是挑选洗颜产品的关键，医师指出配方中若添加较高比例的保湿成分例如甘油、氨基酸或油脂……等，都可以让洗脸的温和度提升。
▲洗脸过度用力小心洗去皮脂膜，还容易摩擦伤肌肤。（图／翻摄自IG@kiehls）
NG迷思2：用力搓洗才干净洗脸目的是为了将皮肤上的脏污洗净，洗脸时用力过猛不仅会洗去具肌肤屏障的皮脂膜，更可能会伤害肌肤。而过度清洁也会导致肌肤紧绷、干燥等不适感，甚至可能引起脸部分泌更多油脂保护肌肤。
NG迷思3：洗面乳随便挑就好洗脸产品应依照洗后感判断，若洗后肌肤有干燥、紧绷等状况，代表使用的洗脸产品或洗脸方式可能有过度清洁。建议选择配方单纯与有含温和清洁成分与洗后不紧绷的洗脸产品，减少脸部清洁的刺激性。