SPF越高防晒力越强？常见的3大防晒迷思，一次破解
▲防晒没做好晒会引起肌肤干燥、老化。（图／翻摄自IG/jessica.syj、品牌提供）
夏日保养首重防晒，防晒没做好让你晒黑又晒老，许多人抱怨涂了防晒，依旧没效果，打破以下防晒迷思，爱美的你一定要知道！
迷思1．选防晒只看SPF系数
在户外都有擦高系数的防晒，为什么还是晒黑晒伤了? 选防晒不能只看SPF系数，其实紫外线根据不同的波长，可分为UVB、短波UVA、长波UVA，并非所有标示SPF50+防晒品都能达到宽频防护，选择实测临界波长≥370nm，对长波UVA具有防护效果的宽频防晒，整体防护力才会更好。
迷思2．室内就不需要防晒
不只是户外，室内也需要防晒！可根据使用时机及肤质挑选最适合的防晒，户外活动可使用SPF50+/PA++++、且具有抗水抗汗效果的防晒产品，并须经常补擦，日常在都市穿梭可使用SPF30以上/PA+++的防晒产品。日常及户外活动都要做好防晒，才能达到防晒黑、防晒伤与防晒老的目标。
你一定有过这个疑问，这瓶防晒是脸部用还是身体使用？因为脸部肌肤比其他部位更敏感，因此若是脸部能使用，那么身体绝对可用，反推过来若是身体用防晒，透过专业测试能不致粉刺且低刺激性，也可以用来擦脸。选购时须留意防晒的成分，进而判断如何挑选。当然质地和使用感也是挑选指标之一，若太过于黏腻推不开，而你正巧又是油性肌肤，则尽量避免使用，以免生成粉刺痘痘。
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