小祯曝「减掉一个正常女性体脂率」 不公开真实体重原因曝光

小祯因多囊性卵巢症候群暴肥，如今靠积极运动瘦回好身材。(翻摄自胡小祯IG)

小祯(胡盈祯)离婚后曾失控暴肥，经检查才发现罹患多囊性卵巢症候群，导致内分泌失调，当时吃药与节食效果都不佳，最终接受微创手术治疗，并配合调整饮食、积极运动，终于恢复好身材，不时在社群分享美照，她今天更大方公开身体质量报表，表示「减掉一个正常女性的体质率」，引发热议。

小祯当年以模特儿身分出道，脸蛋亮丽又身材高挑纤细，没想到婚姻波折不断，也摧毁她的健康，不但暴肥到90几公斤，身体还莫名疼痛，某次更是打个喷嚏竟站不起来，要女儿搀扶她上厕所，结果住院一周，她才惊觉该对自己的健康负责任，积极治疗。

小祯接受手术并开始运动减肥后，短短半年就甩掉41公斤，而她做的并非减掉体重而已，小祯今在IG贴出自己的体脂肪率变化纪录表，可以发现她每个月测2次体脂肪率，8月时还有23.8%，如今已降到16.6%，让她开心直呼：「爸、妈～我增肌减脂成功了」。

小祯透露，其实她最胖的时候，体脂高达41%，如今降到16.6%，减去了24.4%，「等于减掉一个正常女性的体质率耶！爽爽的」，她也透露是接受了健身房的增肌减脂课程达成目标，值得注意的是，图表中小祯将体重部分打了马赛克，被网友询问原因，她表示：「因为我不想要大家陷入数字的迷思」，强调改变体质该从运动做起，如今成功健康瘦身，经期也恢复正常。