一换季过敏来 类似感冒易混淆
许多小儿专家都认为，春季是过敏好发时节，尤其是孩子喷嚏连连，常让父母不知如何是好。而究竟为什么春季会引发小孩过敏？过敏与感冒又有何不同？如何分辨过敏与感冒，以及该如何降低过敏诱发因子呢？医师提醒，由于过敏儿从小就服用抗过敏药品，对幼儿身体是不小的负担；因此，要守护过敏儿，最好是从调解免疫力，改善体质做起。
▲ 冬去春来 幼儿过敏跟着来！（图／健康医疗网提供）
柯建至医师表示，春季平均湿度较冬季大，因此细菌、霉菌与病毒等容易孳生，且花草也正繁茂的生长着，这些花花草草都是常见的过敏原，因此春季较冬季更容易诱发过敏；加上春季气候不稳定，冷热交替下，也易引发过敏性鼻炎、荨麻疹、异位性皮肤炎，甚至气喘等支气管或上呼吸道发炎症状。
过敏与感冒都有打喷嚏等类似症状，父母要如何分辨呢？柯建至医师说明，临床上常有父母搞不清楚孩子究竟是过敏还是感冒，因两者多有咳嗽、流鼻水、打喷嚏等症状；建议父母可观察孩子，是否有伴随着喉咙痛、发烧、四肢疼痛来判断，若有上述情形，可推知孩子应是感冒或有感染的情形。然而，柯建至医师强调，要判断是否为过敏儿，对何种过敏原有过敏反应，还是建议由专业小儿科医师来诊断。
柯建至医师解释，过敏大致可分为遗传性、吸入性（如花粉、尘螨等）与食入性（如牛奶、蛋、豆类、海鲜类、核果类）；因此，若要降低过敏的诱发因子，父母应先了解孩子的过敏原为何，才能对症下药。除了居家清洁要彻底、避免不必要的绒毛玩具、避免食用易诱发过敏的食物以外，尤其是所引起的过敏发炎现象，也可以食用天然的保健品辅助调整体质、控制症状，甚至预防发作而提升生活品质。
要降低过敏机率，也可从积极的改善体质做起。柯建至医师说，临床上发现，会过敏的体质多数偏寒，因此不建议食用寒性的食物、水果，如瓜类、香蕉等。研究也显示，益生菌、台湾绿蜂胶、含有omega3的油(DHA & EPA)，如鱼油、虾油、海豹油、维他命D3等都可以缓解过敏症状，其中又以可调节免疫系统的台湾绿蜂胶研究最多，因台湾绿蜂胶能提升身体免疫力，对于神经修复、抗细菌、抗病毒、抗发炎都有正面帮助。尤其是过敏儿从小就服用抗过敏药品，时间一久容易产生抗药性，对幼儿身体是不小的负担；因此，调解免疫力、改善体质，对过敏儿而言就非常重要。
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