影／37岁健身达人「筋肉爸爸」惊传中风 健美妻泪揭原因：睡眠是关键
「眼睁睁看着我的至爱，与死神擦身而过…」知名网红「筋肉妈妈」13日表示，她上周发现37岁的丈夫「筋肉爸爸」有些不对劲，没想到送医后，竟然发现中风了，让她相当崩溃；随后，她也分享了2人的日常生活作息，其中睡眠的部分似乎包含很多隐患，「于是老公就这样的过劳，加上有家族疾病，中风了！」
▲筋肉爸爸传出中风的消息。（图／翻摄自筋肉妈妈粉专）
筋肉妈妈13日在脸书粉专上指出，他们一家人今年的中秋节在公园、医院中度过，虽然看起来像生活平凡的事情，但同时也是最幸福的，「对我们家来说，是格外珍贵与特别的中秋节。」
筋肉妈妈分享，丈夫上周的某一天早晨送孩子去上学后，回家睡回笼觉，没想到却突然中风，让她吓傻，「好险我还没有出门，好险我有进房间，好险我发现了他真的不对劲，所以及时送到医院急诊。」
▼筋肉妈妈说，还好她有发现丈夫不对劲。（图／翻摄自筋肉妈妈粉专）
她说明，当下自己脑中一片空白，甚至现在还有许多细节回想不起来，「只记得我帮忙压着他做脑断层扫描、医院内跑上跑下的还有通知家人，后来诊断是脑部栓塞，因为在三小时内送达，条件评估后可以打脑栓塞溶剂。」
「我甚至忘记自己当时是怎么回家的。边走边哭吗？」筋肉妈妈说，由于打脑栓塞溶剂后，有6％的机率会变成脑溢血，所以她签署了一份病危通知书，「这是我这辈子第一次签这种东西…」
不过，虽然老公倒下，筋肉妈妈仍坚强地工作、替丈夫完成教学，「没有时间哭，哭的时间都是浪费，而我没有一点点的时间，去浪费在无谓的情绪上。」
她提到，事情过后，丈夫躺在病房中昏昏沉沉，连医生都感到相当奇怪，一问之下才知道，丈夫会在37岁中风的原因，「老公有凝血功能的问题，容易凝血；我的婆婆至今得天天吃药控制脑血管通顺；老公的亲戚有因为中风死亡的就两位，一位才20多岁。」
▼筋肉妈妈说，后来才知道，老公有凝血功能的问题。（图／翻摄自筋肉妈妈粉专）
此外，她说明，除了丈夫的家族病史外，2人因为认为有运动、体力好，所以生活作息不佳，经常半夜3点才睡，清晨6点就起床，顶多再睡个回笼觉，一天的睡眠时间不到6个小时，「于是，老公，就这样的，过劳加上有家族疾病，中风了！」
最后，她说到，丈夫生病后，家里开始推行「健康生活」，往后晚上9、10点就要上床休息，不但要吃的健康，更要活得健康，「粉丝们会看到，更加健康中（充）满活力的我们。」
至于中风与熬夜的关联，医师苍蓝鸽表示，熬夜会对人体带来全面性的影响，脑部可能造成中风、失智及忧郁的风险；心脏则可能增加心肌梗塞、心脏病的机会，甚至可能感染代谢症候群、高血压、糖尿病等疾病。
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▼筋肉爸爸中风后，一家人在医院、公园度过中秋节。（图／翻摄自筋肉妈妈粉专）