有运动仍大肚子？因心理影响身体...「压力」造成她腹凸

▲「压力」容易造成腹凸。（图／翻摄自Popsuger网站）

生活中心／综合报导

减肥是女人一生的课题，不管是肚子、大腿还是屁股，爱美的女性不能容忍丝毫的赘肉，尤其是「肚子」，但妳发现有时候好像再怎么少吃、运动还是个「小腹婆」吗？国外网站《Popsuger》分享一名瘦身专家Dominique Astorino的自身经验，原来大肚子的元凶其实是「压力」。

在Dominique Astorino搬到旧金山后，即使有了新工作及新生活环境，依然维持原有的运动及饮食习惯，但她却发现她的小腹开始出现异常，一到晚上会鼓的跟吹气球一样，大到就像怀孕三个月，但体重上却一切正常，甚至已经引起她的恐慌。

直到她寻求针灸与自然疗法的医生Dr. Magnolia Ng和一位肠胃科物理学家Dr. Daniel Conlin，两人都诊断出造成她小腹突出的原因其实是「压力」后，Dominique Astorino才惊觉到自从搬家，生活周遭的各种小事一直无形给她压力，才让心理影响到生理造成腹凸。而医师也表示，许多年轻女性，很常因现代社会的忙碌造成身体失衡。