月子餐吃太补 产妇3个月5次「乳腺炎」肿像哈密瓜
▲台中慈济医院小儿科医师李敏骏指出，乳腺炎发生率全球相关统计约2%至10%。（图／台中慈济医院提供）
台中一名妇人生第二胎后，3个月内爆发5次乳腺炎，最严重的时候乳房肿得像哈密瓜，痛不欲生。经台中慈济医院医生询问，原来妇人有高血压病史，吃了高营养、高蛋白的月子餐，加上工作关系无法规律挤乳，才会造成乳腺炎反复发生。
这位40岁魏姓妇人去年8月生第2胎，短短几天就发生第一次乳腺炎，她询问获国际认证泌乳顾问资格的台中慈济医院徐慧冰个管师，发现高营养、高蛋白的月子餐提供充沛奶水却也引发乳腺炎，虽然经变换饮食随即改善，但因为原本就有高血压病史，后续在夜间挤乳、亲喂，生理状态未调整好之下导致血压飙高，加上因为兼职代课老师的工作，无法在固定的时间挤奶，导致3个月内反复发作乳腺炎达5次之多。
魏姓妇人表示，「其中有3次非常严重，常常是上一餐挤奶时正常，下一餐就塞住了，仿佛是瞬间发生。乳腺炎发烧时，怕冷到受不了的地步，最高纪录是穿着厚外套，盖三件棉被取暖，体温高烧40-41度，要想办法挤开塞住的部分是最痛苦的，又要挤开又怕过度刺激会伤害乳房，实在很为难。」
徐慧冰说，曾经有妈妈告诉她，本来以为生孩子最痛了，得到乳腺炎才知道乳房涨痛不下于生产，即使坚持过一次的妈妈，通常到第二次就决定放弃了。也因此，徐慧冰更佩服魏姓妇人的坚毅。
▲台中慈济医院个管师徐慧冰指导产妇如何正确亲喂母乳。（图／台中慈济医院提供）
面对这个特别个案，徐慧冰绞尽脑汁，尝试「乱中有序」挤奶法。她表示，哺乳妈妈能在固定的时间挤奶最好，但魏姓妇人工作时间太乱，周一到周五，天天工作时间都不同，还可能临时变动时间，最后请她列出所有空闲时间，订出两个原则：不要一有空就狂挤奶，如果无法在预定时间挤奶，往前或往后半小时做替代方案。
没人用过这方法，但万万没想到，身体奇妙的适应生理时钟，让魏姓妇人顺利完成后续哺育。回顾这段母乳哺育过程，她用「为母则强」这句话说明，「当了妈妈自然有勇气承担和面对一切挑战，同时也深刻体会到自己的妈妈在养育孩子的过程中有多辛苦，更想把握当下跟长辈多相处。」
台中慈济医院小儿科李敏骏主任则指出，国健署近年来努力推动「母婴亲善与母乳哺育」，产后6个月的纯母乳哺喂是45%左右，乳腺炎发生率全球相关统计约2%至10%，但像魏姓妇人这样反复严重发作的并不多见，月子餐的食材内容值得斟酌，现代人饮食均衡就好，做月子中补过头，营养过剩可能适得其反，如果发生类似情形，建议还是找专业的医护人员协助，提供正确的健康观念。