在一起久了好没性致? 用「这5招」重燃欲火...试试吧

▲想找回床上激情试试以下5招吧!(图/CFP)

国际中心综合报导

老是性趣缺缺?许多人都会面临性欲降低的问题,可能因荷尔蒙关系压力,或是太熟悉伴侣身体,少了新鲜与刺激而降低了性欲。其实,想拥有美满性生活一点也不难,国外网站《news.com.au》列出以下5个方法,帮助你们重燃激情!

1.约定好亲密时间可和伴侣约定固定几天或几周来爱爱,并多为彼此准备一点不同的床上惊喜,会让双方对「性」这件事,重新产生期待感,真正开始爱爱时也会更激情。

2.爱爱不一定要在晚上性爱=夜晚?许多人整天疲累工作后,只想躺着休息,根本完全没力爱爱,不如好好利用午休时间,或一起吃晚餐前的休息时光,好好抓紧时间!

3.把握休闲时光调整亲密时间,可让你们重新找回性爱乐趣。上班日就让彼此好好休息,周末再好好来场火热性爱,睡到自然醒,处于精神饱满状态下,更能提升性爱品质

4.睡觉时间就好好睡休息、睡觉的时光,等于做爱时间?其实,双方处于疲倦状态下做爱,容易敷衍了事。身体入睡前或早上刚起床时,两人拥有足够体力,这时爱爱反而更尽兴。

5.提前半小时起床老在夜间挣扎?比起两人夜晚不尽兴地应付对方,可将亲密时间提前到早晨,睡饱后,才能更专心、饱足精神,映着阳光好好满足彼此,开启美好的一天。

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