张震1天掉1公斤《缉魂》瘦成癌末病容！曝超虐减肥法：我是变态
台湾男神张震为了悬疑电影《缉魂》在3个月内瘦下12公斤，呈现癌末病人的状态，连张钧宁拍摄时看到他的体态都吓了一跳，直呼一秒可以入戏。他向《ETtoday》坦言，瘦下来的过程很煎熬，而且时常觉得自己还不够瘦，又去打听更自虐的方式减肥，1天掉1公斤，笑称自己是「变态」体质。
▲张震。（图／记者张一中摄）
对于3个月瘦下12公斤，张震从未想过要逃避或是放弃，因为时间充裕，一开始就相信自己可以做到，只要彻底实行，就会有一定的效果，但他坦言过程真的很辛苦，虽然是分成三个阶段逐一减重，「可是体重不会一次掉到底，会掉一点、停一点，停的过程就会比较煎熬一点。」
开拍前3个礼拜，张震已经瘦到65公斤，但他仍觉得不够，他不断打听怎么样可以更瘦，「我一天喝4、5杯大杯黑咖啡，隔天人会脱水，体重会掉很多，至少1天掉1公斤多，那是最瘦的状态！」他笑认是种作弊的方法，「虽然是欺骗自己，不过还是很有成就感，发现自己可以瘦到这个地步！」
如此自虐的瘦身方法，张震认为这是对自己工作的要求，希望观众看见比较不一样的自己，「第一场戏就奠定他是个生病的人，大银幕没有地方躲，要马上让观众去信服这个角色，唯一的办法就是改变身形。」相对来说，他认为吃胖更难，吃不动还要拚命塞，「要我瘦可以忍一个月没关系！」
张震自认以往拍戏很拚命，现在开始找方式调整节奏，拍摄《缉魂》是他至今最放松的一次演出，整个工作状态更自在，「让我的表演更弹性，更有空间去发挥。」他不懂会去问导演程伟豪「会不会太over或太松」，但他有时会在第一颗镜头先偷渡自己的演法，再让导演去选择。
▲《缉魂》剧照。（图／威视提供）
这次在《缉魂》与张钧宁再度合作，张震称赞她气质非常好、温文儒雅，「让我很震惊的是，这次她的角色情绪比较大，演技爆发力蛮足够的，给我有蛮大的反差！」他坦言，两人拍摄前的准备很足，因此现场表演时在互相了解、信任，情感可以更放得开，「心里面有感受才能打动观众！」