紫米是不是染色的? 农改场:看「心」就知道!
早餐店紫米饭团因为富含花青素,是养生的好选择,不过有民众发现自己买紫米回家,洗米时发现水特别的黑,担心是不是买到假的黑糯米,所以染剂被洗掉,不过台中区农改场说明,黑糯米含有花青素,洗米水多少会有点颜色,但如果是被染色的,可以直接剥开来看,就知道是真是假,因为心的部份自然是白色的,人为去染才会紫黑色。
台中农改场稻作与米质研究室郑小姐接受《东森新闻》访问时表示,一般来说紫米都是糠层部分有一些不同类型花青素累积,累积多一点的话就会看起来颜色比较深,比较偏黑色,不过这些天然色素都是水溶性,所以洗米过程中释放出来是很正常的,如果用热水洗会更明显,溶得更多,又因为米糠是外层,所以很容易溶出。
洗米水无法分辨真假,但黑糯米特色外壳富的花青素不会渗透进糙米里面,要辩真假其实很容易。郑小姐提到,色素染的时候都会一直深入到里面米心去,所以里面会被染色,如果是天然的话,就只有外面那一圈是有颜色的,中间大部分都应该是白色的。
农改场也建议民众,千万别因为怕买到假的就反复洗米,反而会把营养的花青素洗掉,如果担心买到假的,只要购买有合格标示的产品,就能吃得比较安心。