「5种特质」让你活得更长寿...　你中了几个呢？

▲保有愉快的心情与具有某些特质能让你活得更久。（图／达志／示意图，下同）国际中心／综合报导每个人生而特别，与生俱来不同的性格与心理特质，根据《Business Insider》网站指出数十年的研究发现，特定的人格特征，与预期的「寿命」具有关连。虽然我们本身可能无法意识到这些特质，但是能透过身边亲朋好友的观察，发现那些你拥有的长寿特质。与长寿有关的5种人格特质：1.尽责 一项针对300对20多岁的夫妻所进行长达75年的研究显示，被朋友们认为较尽责、有良心的男性，意味着他们较不可能冒风险，但他们往往做事彻底、有效率，且能活得更久。另一项1390～2000年的研究也得到类似结论，不论男女，在童年和成年后被认为是尽责的人，都能更长寿。

▼尽责、工作有效率的男性更长寿。

2.开放同上述的研究中，开放是与长寿有关的另外一个特质，它仅次于尽责。越强烈具有这种特质的男性，意味着他们愿意倾听与接受不同的新想法、感觉与观念，往往活得比其他男性更久。3.情绪稳定在75年的长寿研究中，对女性得到的结论与男性有稍微不同。在女性研究对象中，情绪稳定不再仅次于尽责，而是与长寿关连最强烈的性格。

4.友善与女性寿命长有关的第二个特征是亲切与友善，这项结果也获得其他研究的证实。最近一项针对243名年纪介于95～100岁间的男女（75%为女性）所进行的研究发现，女性们在随和、容易相处与外向等项目都有高度评价；而她们通常在责任感的分数也很高。▼随和且好相处的女性会活得更久。

5.善于表达情绪上述的研究也发现，95～100岁的受测者除了更容易相处、随和与外向外，他们也很常笑，对彼此公开表达自己的情绪，而不是闷在心里压抑着。不过，这项研究仅针对活到高龄的人，所以难以说明受测者的这些特质，是随着年纪而慢慢培养，或是是这些特质帮助他们活得更久。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！