边缘人吃饭的美味秘诀! 名古屋大学:边看镜子边吃

▲1个人吃饭也不寂寞!(图/达志示意图

国际中心综合报导

每个人总有1个人吃饭的时候,少了亲朋好友的陪伴,饭似乎也没有吃的这么开心,不过日本名古屋大学研究团队发现,1个人用餐的话,边看镜子边吃的话会变得更美味

据《朝日新闻》报导,由于核心家庭小家庭)化,1人用餐的「孤食现象已成为课题,如何能有效让用餐品质提高?名古屋大学让65岁至75岁的16位高龄者与20岁至23岁的16位大学生进行测试,让他们在1分30秒内吃下盐味焦糖口味爆米花,比较在正面设有镜子、以及在荧幕上投射出墙壁的2种情况味道的感受方式食用量有何不同。

实验将「美味」程度分成6阶段,请受测者评价结果高龄者与大学生均认为,边看镜子边吃时,无论是盐味还是焦糖口味都变得更美味,食用份量也增加约5%至13%,因此推测人们看着别人正在用餐,或是用餐环境景象,应该也能有相同效果,名古屋大学研究团队的心理学研究员中田龙三郎表示「这是1个人用餐也能简单让食物变得美味的方法,希望大家务必试试」。

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