菜也要喂！盘点汪喵吃蔬果「4大好处」...有得糖尿病更要试
图、文／毛起来 MaoUp
平常在家会喂汪喵吃蔬菜水果吗？那你知道蔬果中的纤维，其实对宝贝们有很多好处，现在就让我们来看看吃蔬果有哪些优点吧！
原来蔬果中的纤维好处这么多：
1.肠道健康蔬果中的高纤维，可以促进肠道蠕动，也有助于吸收水分，让便便比较柔软，对于汪喵的消化跟排泄都有很大的帮助喔！
2.帮助排毛猫猫自己理毛时，总是会吞下一大堆毛发，若是没有定期排出，可能会导致消化不良、便秘等症状，这时蔬果中的纤维也是我们的小帮手。尤其是南瓜、地瓜等高纤维食品，都是猫猫天然的化毛膏。
3.稳定血糖蔬果所提供的纤维能有效控制血糖，若家里有罹患糖尿病的毛小孩，适量补充蔬果也是件很好的事情。
4.维持体重平时就让毛孩适量吃点蔬果，不仅补充营养，又可以有效控制体重。否则要是不小心让毛孩吃太多肉肉跟零食，容易让毛孩发福而且身体不健康。
原来蔬果中的纤维有这么多优点！（笔记）不过毛爸提醒一下，虽然蔬果是很健康的食物，饲主还是要记得不要给宝贝吃过量。适度吃蔬果，补充纤维更健康。