吃素食比雜食更健康? 史丹佛大學研究:3大關鍵因素助減重
延伸阅读:
喝「植物奶」更健康? 营养师曝「它」比牛奶还胖:等于喝下1/4碗饭红肉、乳制品都不必忌口? 欧洲心脏学会推「纯粹饮食」:常吃6食物降心血管、死亡风险
原文出处:
https://blog.coolhealth.com.tw/2023/12/08/vegetarian-diet-benefits
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