抽烟花钱伤身！研究显示「开刀前戒烟」可减少并发症帮助康复
▲花莲慈济医院心脏内科张怀仁医师带领医护团队祝福胡先生戒烟成功。（图／慈济医学中心提供，下同）
自世界卫生组织（WHO）将5月31日订为世界无烟日后，2019年是第32个世界无烟日。为了串连全球对烟草流行及其致命影响的重视，31日上午，花莲慈济医院举办「生命不LUNG肺」拒烟闯关活动，并邀请今年刚从十年烟龄中戒烟成功的胡家鼎先生现身分享。
「自掏腰包花钱来伤害自己身体，绝对是最划不来的行为！」烟害影响全世界人民健康，最常见的危害包含有：肺癌、慢性呼吸系统疾病、结核病、空气污染等，改善肺部健康的最有效措施，就是减少烟草使用和对二手烟、三手烟的接触。花莲慈院副院长许文林表示，除了吸烟导致身体罹患疾病机率大增，换个角度来看，戒烟更是能直接促进身体的健康；根据丹麦最新研究，病患在开刀前戒烟，可以有效减少并发症的产生，进而提升康复成功率。
▲花莲慈济医院响应世界无烟日，举办「生命不LUNG肺」拒烟闯关活动。
「只要吸烟一个月到一个半月，就有可能让人从健康的肺发展成罹患肺癌。」花莲慈院家庭医学部主治医师黄亮凯提醒民众，千万不要忽视吸烟对身体造成的危害，而且戒烟光靠意志力还不够！黄亮凯医师表示，许多戒烟失败的原因，都是不知道如何克服戒烟过程可能遇到的问题，所以，如果已经有吸烟习惯的民众，请勇敢来到戒烟门诊寻求协助，花莲慈院戒烟门诊除了免除挂号费之外，每周一至周五的上午还有免费的一对一戒烟咨询，化身戒烟者最坚强的后盾。
今年二十九岁，在花莲慈院戒烟团队下成功戒除十年烟龄的胡家鼎表示，自己是在大学时期跟朋友相处时学会抽烟，后来自己一天至少要抽一包以上，让妈妈为她伤透了脑筋。直到去年一次运动时突然晕倒的经验，让他惊觉怎么才二十几岁身体就出了状况。到急诊检查才发现是心肌炎，当时在加护病房住了四天，主治医师心脏内科张怀仁在治疗过程中，很严肃的告诉他要戒烟，他才下定决心。
▲▼现场民众透过闯关游戏，认识烟害对身体可能造成的疾病并勇敢向烟说「不」。
胡家鼎表示，要戒烟真的很需要周遭的支持，除了感谢医护团队的治疗跟陪伴，他还要感谢当时在花莲慈院认识的一位医技人员，陪他一起上教会寻求信仰的支持，才有如今戒烟半年的自己，身体觉得轻松自在很多，运动的时候也不再气喘呼呼，现在最开心的就是自己的家人，尤其是妈妈特别为他开心。胡佳鼎说：「这是我第二次戒烟，很高兴我成功了！」
许文林副院长表示，虽然已经有很多科学证据证明烟品对肺部健康造成危害，但是许多民众还是低估烟害防制能改善肺部健康的潜力，而且戒烟不只是能改善自身，还能避免二手烟、三手烟对家人的影响，希望透过能宣导鼓励大家一起响应共同促进全民健康。