大扫除灰尘满天飞...「常见4种过敏」怎么预防？

▲年前大扫除是全民运动，但灰尘容易引起过敏。（示意图／七贤脊椎外科医院提供）图、文／健谈

年终大扫除是过年前的全民运动，根据历年门诊观察，许多民众因扫除扬起大量灰尘、尘螨，易诱发过敏症状，如鼻子痒、打喷嚏、流鼻水，严重时甚至引发气喘。新光医院家医科胡念之医师提醒，扫除时最好佩戴口罩、手套，减少与过敏原接触；扫除后也应立即洗手、更换衣物，有助减少过敏机会喔。▼大扫除常见4大过敏反应。（图／健谈授权提供）年终大扫除常见的过敏反应包括：1. 过敏性鼻炎：因大量灰尘、尘螨扬起刺激，造成鼻发炎的问题。常见症状包括打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒、流鼻水、鼻塞、咳嗽等。2. 气喘：因过敏原刺激导致支气管黏膜发炎造成急性气流阻滞，就会引起气喘发作。可能出现呼吸困难、喘呜音、胸闷和咳嗽等症状。3. 富贵手：亦即手部湿疹，因反复碰水、清洁剂等造成的皮肤过敏反应。初期手部皮肤会干燥、变粗，甚至出现、脱屑、龟裂、出血等问题。4. 荨麻疹：皮肤起红疹、发痒状况，可能因皮肤接触灰尘或清洁剂等过敏原而产生的不适反应。为减少过敏问题，扫除前、中、后都要做好准备：1. 打扫前应开窗，让空气对流。2. 打扫时应戴头巾、口罩，减少灰尘附着与吸入。3. 清洁时可带双层手套，内层戴棉质手套可吸汗、外层用防水手套减少接触水、脏污与清洁剂。4. 若皮肤出现红、肿、痒，或接触到清洁剂时，可用清水冲洗去除可能的过敏原接触，有助缓解症状。5. 扫除后应洗手并换上干净衣物，减少灰尘沾染。做好扫除的保护工作，就能减少过敏发生的机率。过敏相关问题，建议咨询「家医科、耳鼻喉科、皮肤科」咨询专家：新光医院家医科 胡念之医师本文经授权转自：健谈