当不了唐凤至少要学会「番茄工作法」！5本书籍教你成为时间管理大师
新冠肺炎在全球肆虐，台湾虽紧邻中国，防疫却滴水不漏红遍全球，其中又属被日本媒体喻为「台湾天才大臣」的唐凤讨论度最高。她与民间社群整合口罩即时地图、并做出钻石公主号警示路线图，让台湾防疫更加便利。唐凤不只IQ受到议论，她分配时间的「番茄工作法」也成了大家效法的目标。
除了唐凤爱用的番茄工作法，ELLE同时推荐5本教你如何有效分配时间的书籍，就算没有超高IQ，你也能成为妥善利用时间的大师。
效法天才唐凤的「番茄工作法」
唐凤的成功要分很多个面向来讨论，撇除智商不说，她的时间管理也许是你可以着手尝试的好方法。唐凤推崇「远距工作」，她认为这将是未来的趋势，想要不犯懒、又在计划中的时间完成工作，时间分配就非常重要了。
唐凤在《商业周刊》接受访问时提及，自己采取的是「25分钟专注工作、5分钟休息」，将工作表以25分钟小时为基准做切分，这套时间管理法则被称为「番茄工作法」，在《间歇高效率的番茄工作法：25分钟》这本书里就有详细的说明。
什么是「番茄工作法」？
你曾有过想一口气把事情做完，结果越做越累，事情越拖越多，却达到反效果的经验吗？「番茄工作法」认为番茄钟只有25分钟，这是间歇、高效率的最佳单位，25分钟内必须极度专注的完成工作，每完成25分钟的任务，就要起来休息5分钟。这套时间规划法则被许多成功人士推崇能够有效的提高工作效率。先前芬兰艺术家Nico Ruoma接受ELLE访问时也曾提及自己使用此套时间管理方法，甚至连睡觉时间都这样计算。
1.《间歇高效率的番茄工作法》，NT$277
讲什么：唐凤就是用此时间分配方法，立刻学起来！不只唐凤，全球数百万人实证的高效时间管理术，讲述「工作25分钟、间歇休息5分钟」，是最理想、效率最不会下降的方式。在工作时全心投入，休息时不可做与工作有关或是很「伤脑筋」的事才会有效。
讲什么：你可能没想过，比起一日之计在于晨的老派思维，或许可以改变作法？这本书认为每天妥善运用你的待机时间就能够赢在起跑点。并用幽默与趣味的文字，教你如何有效使用自己的休息时间。
3.《每天只做一件最重要的事》，NT$182
讲什么：每天待办清单越多，越难完成自我目标！作者提供「一小时六等分法」、「观察日记法」、「清单法」等招数，协助找出你每天最该做的事，不再当时间的奴隶，找回生活主导权。
4.《起床后的黄金1小时》，NT$284
讲什么：许多人都习惯睡到最后一刻才出门，其实你已经错过一天最重要的黄金时刻！运用早晨的时光、起床后的1小时做「最重要的事」，养成这个好习惯，不只能找回生活节奏，还能得到意想不到的收获。
5.《不懂时间分配，忙到死也没人理》，NT$280
讲什么：你整天忙得要死疯狂加班，没日没夜的工作？还是总是错过与朋友的聚会，只因为不懂得时间分配？首先改掉你的「工作坏习惯」，杜绝掉入累死没药医的死循环中。
TEXT／BY CANDY CHUNG） PHOTO／JEAN LEEREVISTA PODER、博客来
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