电子烟危害反而大 戒烟才是根本
▲卫福部台南医院家庭医学科医师梁家豪提醒民众，电子烟在国内尚属违法品，电子烟的成分除尼可丁以外，还包含许多化学致癌物，成瘾性及危害更高。（图／记者林悦摄）
时下流行的「电子烟」，号称可以替代烟品，减少危害，卫生福利部台南医院家庭医学科医师梁家豪提醒民众，电子烟在国内尚属违法品，电子烟的成分除尼可丁以外，还包含许多化学致癌物，加上可以依喜好调整风味，甚至可添加毒品，更容易让青少年因好奇而吸食，成瘾性及危害更高，值得小心注意。
▲电子烟「替换匣」内可置放任何成分之物品，因此使用时所受到的潜藏健康危害（如致癌、二手烟）不容小觑，值得积极介入防制。（图／记者林悦翻摄）
梁家豪医师指出，我国整体吸烟比率虽有下降，但近年来发现电子烟的使用率逐渐上升。依卫福部国民健康署104年调查结果显示，我国18岁以上成人，目前吸食电子烟的比率为0.9％，而国中生和高中职生目前使用率则分别为3.0％和4.1％，代表电子烟在青少年族群有相当高的使用率。目前电子烟在国内仍未完全合法（受药事法、烟害防制条例、毒品防制条例规范），且电子烟「替换匣」内可置放任何成分之物品，因此使用时所受到的潜藏健康危害（如致癌、二手烟）不容小觑，值得积极介入防制。
梁家豪医师说，香烟的危害已算是老生常谈，除吸烟者本身会受到健康危害（如：癌症、慢性呼吸道疾病、心脏脑血管疾病．．等等)，二手烟、三手烟亦会造成其他健康危害、孕妇吸烟对母体及胎儿的危害、青少年吸烟对脑部发育的危害．．．等等都是近年来努力推行戒烟的主要原因。
▲电子烟的成分除尼可丁以外，还包含许多化学致癌物，加上可以依喜好调整风味，甚至可添加毒品，更容易让青少年因好奇而吸食，成瘾性及危害更高，值得小心注意。（图／记者林悦翻摄）
梁家豪医师举案例说，一名17岁的陈同学，在校园中因使用电子烟被教官发现，因而被校方辅导转介来戒烟门诊求助；另名烟龄20多年的43岁张先生，从1天至少2包（约40支烟），当兵后就开始吸烟到现在的张先生，前阵子因为胸闷、咳嗽就诊，并希望能接受戒烟相关治疗，在使用戒烟药物以及配合自我行为认知疗法后，吸烟量已有显著减少，最后顺利将吸烟量减为0支，预期疗程结束后，每月就可省下7000多元。
烟害防制法自民国86年实施至今刚好届满20年，这20年来运用烟捐经费推动二代戒烟，全面提供多元服务及各项健康措施，目前成年人吸烟率从32.5％（民国79年）降至15.3％（民国105年），降幅超过一半（52.9％）。数据分析，我国年轻男性吸烟率，由18岁以后逐年攀升，至41-45岁年龄层达最高峰，约每2个男性就有1个吸烟；女性吸烟率亦由18岁以后逐年攀升，至31-35岁年龄层达最高峰，约每9个女性就有1个吸烟，依此显示，年轻男女性在成长过程迅速养成吸烟习惯之问题值得重视。
从民国101年3月1日起，卫福部提出「实施二代戒烟治疗试办计划」，将门诊、住院、急诊患者都纳入戒烟治疗适用对象。18岁（含）以上之全民健保保险对象，其尼古丁成瘾度测试分数达4分（含）以上（新版Fagerstrom量表）或平均1天吸10支烟（含）以上者皆可纳入收案。每人每年内至多补助2次療程，每次療程最多补助8次戒烟药品费，且每一療程（8次）限于同一医療院所、药局90天内完成。使用之戒烟药品依公告额度补助，比照全民健保缴交戒烟药品部分负担费用（个案只须缴纳挂号费+药品部份负担），符合社会救助法规定之低收入户、山地暨离岛地区个案，免缴戒烟药品部分负担费用，因此吸烟者可多利用戒烟相关治疗服务，一起将健康找回来！