非铅水管用户也中毒？毒物科专家9招教铅毒怎么防

▲除了避免铅水喝下肚外，日常生活中也应注意铅环境暴露。（图／达志／示意图） 记者李佳蓉／综合报导随着双北市首波「验血铅」报告出炉，铅议题再度被关注！医师表示，在台湾高达九成的铅暴露皆经由呼吸道吸入人体。若将含铅物质或食物吃下肚，8成以上的铅会储存于骨头中。此外铅在血液中半衰期为30天，在骨头中则长达25年以上。对此林口长庚纪念医院临床毒物科主任颜宗海医师提供9点原则，教大家如何防铅毒！

预防铅中毒最好的方式为减少暴露，颜宗海医师提供9招教你远离铅毒害：

1.不要让孩童在道路两侧玩耍，避免孩童吸入过多汽机车所排放的废气。2.不要让幼童在有油漆剥落的游乐设施玩耍或吃东西，一旦接触游乐设施务必以肥皂确实洗手后才能进食。3.避免儿童使用彩色吸管或咬玩具，使用的玩具必须是不含铅的涂料，尽量不要选择颜色鲜艳有贴图的儿童服饰。4.少用大骨熬煮稀饭喂食婴幼儿，因为多数的铅会累积在骨头当中。5.不要服用来路不明的中草药。6.不要选购色彩鲜艳的食器，与食物接触的餐具不要有颜色或图案。小心糖果纸及竹筷外表的包装印刷色料。7.不要在密闭空间燃烧红蜡烛，因为少数劣质的红蜡烛的蠋蕊可能含有铅。8.如果住在数10年前盖的房子，留意里面是否有老旧的油漆剥落或粉尘，并确实以吸尘器清扫干净。老旧社区须注意是否使用铅管或铜管传送自来水，因为铜管的连接处可能是铅的接头或是以铅焊接，可能会造成饮用水被铅污染。9.若是从事铅相关行业（铅废电池的回收、铅相关合金业、焊接业等）的成人，避免将工作服穿回家里，因为会将铅粉尘带回家里。

由于铅普遍存在于生活环境中，民众唯有在日常生活中，时刻留意并小心选择产品，并以身教方式教育下一代有关铅污染的健康危害，才能避免铅暴露，造成不可逆的器官损伤。

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