婦癌飲食 建議中性溫和食材好吸收

常见补品药膳可能非常燥热，要特别留意。图／123RF

乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌等妇癌，在中医体质表现常见血瘀、肝气郁、月经异常和出血点滴不止等现象，中医如何调理体质，辅助减轻治疗副作用？医师建议，饮食以植物性为主、避免食用含荷尔蒙制剂食品、限制高脂肪食物摄取、少吃烟熏或烧烤食物、控制精致糖摄取，更应保持规律的运动习惯。

林口长庚医院中医部主任黄泽宏表示，乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌等与雌激素、黄体素等女性荷尔蒙有关，环境荷尔蒙如塑化剂、双酚A等透过食物进入人体，会干扰内分泌系统，增加妇癌风险，市售汉方草本中药饮内中药剂量未知，建议应由中医师诊疗开立药方，以符合病患个别的体质。

台北市立联合医院忠孝院区血肿科主任简采汝说，没有生产经验的人罹患乳癌、子宫内膜癌机率较高，子宫内膜癌好发于40至60岁，近年有年轻化趋势，须警觉初始症状，针对高危险群病人如服用抗癌药物Tamoxifen者，定期接受经阴道超音波检查子宫内膜厚度，当内膜增厚并有不正常阴道出血时，建议进行子宫内膜切片或刮搔手术，以排除子宫内膜癌可能性。

林口长庚医院中医妇科主治医师柯皓庭表示，中医在乳癌治疗有5阶段，包含「手术前后」促进伤口愈合、体力恢复；「化疗期间」缓解副作用；「放疗期间」缓解咽喉、咳嗽与皮肤等不适；「抗荷尔蒙治疗」缓解潮红、盗汗、失眠等类更年期症状，以及降低肿瘤复发或转移机率。

黄泽宏指出，妇癌患者饮食要选择中性温和好吸收的食材，例如番石榴、苹果、葡萄、樱桃、桑椹、空心菜、菠菜、胡萝卜、茼蒿、花椰菜、鸡肉、鱼肉、猪肉、排骨、鸡蛋、豆浆和白米饭等，柳橙和木瓜则视个人状况酌量摄取。

中医辅助治疗要定期追踪肝功能，谨慎使用人参、当归等类雌激素中药。黄泽宏说，常见补品药膳可能非常燥热，如麻油鸡、姜母鸭、烧酒鸡、羊肉炉、当归、黄耆、人参、十全大补汤、四物汤等，要特别留意。