顾宝明从戒酒戒烟中 不断自省振作
「欲望是多可怕的东西，不喝酒它就找咖啡，不抽烟它就找糖，它会自己找出口。」印象中的顾宝明演技超群，长着一张趣味横生的面孔，而私下，他则是个懂得透过不断自省，正不断割舍弱点与戒除欲望，期待自己一天比一天更好的人。
顾宝明Profile＊知名演技派演员与喜剧演员＊1976年左右开始参与舞台剧演出＊参与华视综艺节目《综艺100》短剧演出闯出名声＊曾获金钟奖与金马奖＊最新作品，果陀25周年大作《动物园》饰演流浪汉，10分钟独白展现超级爆发力
看见自己性格中的缺点，其实是跨向辛苦的第一步，顾宝明比谁都清楚这个过程。「我的个性很好强，说不能的偏要做，明知山有虎，就偏向虎山行，我就是要证明自己可以，这种个性很糟糕，但看用在什么地方。」顾宝明谈起自己戒酒的历程，当这个性用对了方向时，他证明自己可以无酒而活，从此滴酒未沾。
告别我行素戒去酒与烟的弱点
起初是觉得身为一个公众人物，却两次酒驾见报，是不好的社会范例，再往深一点走，就展开了自省的旅程。「我觉得自己很丢脸，也给家人带来不必要的困扰，算了，就戒了吧！我要戒掉一种控制人的东西。」顾宝明语气淡然，但背后戒断过程无比辛苦，如何对抗自己的欲望呼唤，对抗外界的引诱？他想摆脱的不只是俗世之欲，更想戒除的是内心深处想要犯戒的黑暗梦魇。「它一直在控制我，我很需要它，但我不知道它需要我什么？它需要的是我这样把自己搞的东倒西歪吗？我怀疑它对我的诚意。」
先是戒了酒，接着又把烟也戒了，而说起戒烟，顾宝明的挣扎史更是漫长，他以前也试着戒过一年多，但生命的试炼是一波波没有停息的。「后来父亲发生事情，我无法思考与抗拒，我没有办法说服自己父亲没事，于是把烟又点了起来，这真是最难戒的东西，我觉得它比酒还可怕，完全掌控了你，不管有没有情绪，你都需要它。」最后是夫人开口请他不要再抽烟了，味道难闻，对自己的身体也不好，「我想了很久，她比我年轻这么多，我俩若是想在一起久一点，我得把烟戒掉，注重自己的身体，不能继续我行我素，不然人家跟我在一起有什么意义？」考虑清楚之后，顾宝明毅然决然把烟给丢了，这一丢就是八年，而酒已经戒了快十年。
看清依赖戒去欲望的暧昧不明
「最终人还是要面对自己，烟酒这两样，是我生命中自己摸不清楚，也搞不懂的东西，我的依赖是这样彻底，丢盔卸甲的接纳，把他们当作生命中除了自己之外，毫无疑问的两样东西，所以我后来想明白了，我还是要面对自己的依赖性，与许多模糊不清的东西，我想厘清这些事情。」
听着顾宝明不断向内剖悉自己的血淋淋过程，我心中浮起了歌德笔下的浮士德，浮士德的天上序曲中写到，上帝说：「人在奋斗的时候总是容易松懈，人总喜欢马上得到绝对的宁静；于是我帮人类找个伴儿，刺激他提醒他，让魔鬼作工。」魔鬼代表着人类的欲望，顾宝明走在一条戒欲的道路上，不断与内在的魔鬼战斗，越挫越勇，毫不屈服。
为的是什么？
人往往遇到想守护一生的宝贝，才会开始要求自己变成一个更好的存在，在顾宝明的故事里，这个宝贝是他的妻子。
以前的顾宝明非常自我，不懂得体贴与替对方着想，他成长在一个喝酒是诚意，抽烟是正常社交的时代，从没想过别人的感受是什么。「我以为抽烟喝酒才是对的，当我老婆提出来的时候，我想是必须开始面对了，如果她没提出来我可能还在躲藏之中，要说这是爱的力量也可以，但主要是尊重别人。生活在同一个屋檐下，我应该要好好照顾身体，这条道路是对的，我就不能偏袒自己这部份的软弱。」
除了喝酒抽烟之外，顾宝明细数自己的弱点还有脾气比较固执、比较倔，这些都是要修饰的。「所以我想现在各方面都很幸福的原因，是因为我在不断的调适，当然有时候我很有理，但千万要记得谦虚，不要用自己的理去打击别人，因为你总会有无理的时候。」牺牲或许有一点，但想到后来得到这么甜美的果实，一切付出真的不算什么，如何维持幸福的状态，就看自己愿意牺牲多少，割舍掉多少的弱点。
守护幸福了解割舍与反省
顾宝明笑说自己没有资格谈体贴，谈愿意为了别人改变自己，因为他也曾经是任性的一方，但他希望透过不同角度去看待自己与别人的关系，了解自己到底想要什么？「自己就是圣人吗？别人就是一无事处吗？如果一直抱持着这样的观点去看事情，我们就会距离幸福很遥远。幸福是需要追求的，就是因为这份得来不易的珍贵，所以要不断自省去维系，如果不懂得割舍与反省，幸福呀！不但有长脚，还有长翅膀，需要持续而仔细的呵护。」幸福是他的现在进行式，是一段理解「舍」「得」的追寻。「说句良心话，戒烟戒酒是小事，面对自己才是大事！我活了这么一把年纪才去面对这个事实，可能是自己活了这一辈子做过最光明磊落的一件事，像是比较有点成绩的事。」他是这么严格的要求着自己。
最近为了新戏《动物园》中饰演流浪汉的角色，顾宝明开始节食，又是一段戒欲的过程，这次戒的是食欲。他提到十多年前演《ART》时，也曾为了角色疯狂减重过，把胃都搞坏了，这份对戏剧的热爱同时也是他对父亲无比亏欠，「父亲一直希望我是大博士、二博士，但我就不是那样的人，就只喜欢演戏，但我永远也没机会跟他好好谈谈了。」十多年前父亲骤逝，是顾宝明人生中最大的冲击，花了好长的时间才重新振作。
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