怀孕后期返乡攻略！过年安胎、生产备忘录
再过一个月就是新年，不少预产期在春节前后的准妈妈都开始烦恼；「年菜吃到一半破水怎么办？」「万一医师放假，谁来帮我接生？」「返乡临时找不到医院产检怎么办？」别怕！我们请专家提供最完整的过年安胎&生产笔记，提前做好准备、详读攻略，妳也能在卸货倒数声中安心过新年！
这些孕妇 过年生产机率高距离过年还有一个多月，但预产期在春节的准妈咪已经开始「皮皮剉」，就怕年菜吃到一半宝宝跑出来凑热闹。馨蕙馨医院妇产科主治医师曾翌捷表示，除了预产期在2月初的孕妇可能在过年期间生产，由于宝宝足月以后随时有可能出来，有些宝宝则会在妈妈肚子里多待一阵子（过期妊娠），只要预产期前、后两周与春节时间重叠，都有可能在过年期间生产。另外，过年前有早产征兆需要安胎、多胞胎、胎儿发育迟滞、胎儿窘迫或本身有高血压、糖尿病、子痫前症等妊娠并发症的孕妇，就算预产期在春节后几周，也可能提早在过年生产。
专家教战！怀孕后期返乡攻略
攻略1.事先物色当地生产医院。返乡前应先物色当地适合生产的医疗院所，确认过年期间是否提供接生服务，再规划交通路线。高危险妊娠孕妇须按妈妈手册附件「高危险妊娠专责医院表」选择医学中心等级或区域型以上的医院。若平时就会定期回婆家、娘家，可以提前几个月在当地产检，先和医师沟通生产方式。
攻略2.随身携带产检记录与生产计划书。完整的产检记录可以让接生医师迅速掌握状况。平时就应详细记录、搜集产检资料，将其夹在妈妈手册，连同健保卡、生产计划书随身携带。
攻略3.视需求准备待产包。各医疗院所通常都会有基础待产包。若返乡行李多，嫌待产包累赘，可到当地再准备。但如果有产褥垫、溢乳垫等额外想带的物品，还是要事先准备。
攻略4.搭车途中定期喝水、排尿。孕期容易泌尿道感染，加上憋尿会让膀胱胀大刺激子宫收缩，乘车途中一定要规律补水、排尿，才不会让返乡之旅变成「生产之旅」。
攻略5.自驾尽量坐后座，随时伸展手脚。副驾驶座比较窄小，搭长途车很容易感到不适，建议孕妈咪可改坐后座，在乘车途中稍微侧躺或伸展手脚。记得坐后座时也要全程系上安全带。
攻略6.勿久坐，适时走动、把脚垫高。孕期血液循环不佳，容易下肢水肿，搭乘长途运输工具应穿着宽松衣物及方便穿脱的鞋子，乘车途中可把鞋子脱下、垫高脚或走动（走动时须确保安全）帮助血液循环。搭乘私家车应安排休息站下车走动及如厕。