iBEAUTY／子宫也会感冒？长期经痛不注意小心导致不孕

图、文／iBEAUTY 爱漂亮

最近诺罗病毒相当严重，很多人都因此感冒，除了身体会感冒之外，其实子宫也会感冒，只是很多人都不以为然而已。在月经来潮的时候，是不是会感到疼痛难耐，甚至必须要吃下止痛药，才能够舒缓不适的情况？其实，这就是你的子宫感冒了。

宫寒除了经痛还会造成白带过多以中医的角度来看，在月经来的时候如果必须要吃止痛药来止痛，那么就是子宫感冒了，也就是所谓的「宫寒」，吃止痛药只是治标不治本的方式，没办法彻底根除，长期服用对身体也会造成一定的负担。除了经痛外，通常还会伴随着多白带、舌苔白又薄。

阳气、保暖不足才会造成宫寒中医师认为，造成宫寒的情形和体质有绝对的关系，大多都是因为体内的阳气不足，才会造成经痛、手脚冰冷的情形发生，甚至在冬天时，保暖不足也会造成宫寒的情形。如果产生宫寒状况的女生，中医师建议从体内开始做调理才是最好的方法。

在经期前三天，每天喝上一碗黑糖水，在经期时就可以舒缓经痛的情形，在月经来潮的时候，也可以利用温热的黑糖水来调养，除了解决经痛，最重要的就是将体内的瘀血排除，让月经排除干净，达到活血的作用。如果本身有经痛的女生可要特别注意，如果只是一昧的食用止痛药，而不去解决宫寒的情形，严重者可能会导致不孕。

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