抗癌女孩谢采倪：就算化疗让我变形、掉发，还是要漂漂亮亮
浓长睫毛、玫瑰色嘴唇、空气浏海短发，27岁的谢采倪一踏进咖啡店，就吸引不少目光。过去一年，她才刚经历淋巴癌治疗，在网路上活跃分享抗癌历程，短时间内粉丝专页「癌友有嘻哈」便累积1.2万粉丝，激励许多病友。今年初，她加入HTC DeepQ 医疗团队，担任产品企划，期望帮助更多病友。
谢采倪的声音轻快活跃，像她的人生态度，总闲不下来。
一个彰化女孩，毕业于台北科技大学，生病前正担任使用者介面与体验（UI／UX）设计师。谈起生病过程，她云淡风轻。「2017年，我有一两次呼吸不顺，当时觉得是工作压力大。直到有天在上班路上，我竟然晕倒。送急诊照X光才发现，胸腔有个十多公分的肿块。是淋巴癌第三期。」
「我到台北来，本来想赚很多钱、拚命工作、想买房子。但突然间，我不能工作，什么都没了。」
「我们这个年纪，谁都想要自己漂漂亮亮的，」谢采倪说，自己一向打扮入时，罹癌后先做了6次化学治疗，后疑似复发，继续5～6次标靶治疗、25次放射疗法。接踵而来的变形、掉发等副作用，让向来自信亮丽的她，变得消极、焦虑。
第一次严重的外貌改变是因为切片。癌细胞从胸腔扩散到脖子，已有些肿块，手术后癌细胞受到刺激，长得很大。脖子到脸严重变形，肿了一个礼拜。
外表逐渐改变，还包括服用类固醇出现月亮脸、水牛肩；化疗与放疗也会破坏毛囊细胞，使毛发脱落。
低潮期她曾把自己关在家两个多月不敢出门，天天叫外送。「那几天我看到自己的脸，觉得完蛋了，以后怎么拿下口罩？甚至想干脆死掉算了。」
「癌细胞让『我』变得不是『我』。」这是生病最痛苦的部分，谢采倪说。掉发、眉毛脱落、水肿、红斑，「追求美丽」变成许多癌友想说却不能说的秘密。
（治疗期间，谢采倪的脖子胸口均出现大片晒伤的红斑。她花了一段时间，才重新接纳自己的身体。图片来源：谢采倪提供）
她说，曾有癌友在乳癌社团询问乳房重建的费用与建议，贴文却被其他癌友抨击：「漂亮要给谁看？」、「如果男人爱妳只取决于妳的胸部，那种人不要也罢！」这让谢采倪怀疑，难道对癌友来说，「变美」是如此奢侈、肤浅的事情吗？
当生病的身体变得不像自己，人人都需要再熟悉这样的身体、与它和平共处，「化妆、打扮如果能让我重新探索自己，为什么不可以？」
今年的世界癌症日，由美国癌症协会（America Cancer Society）等多个机构合作的「容光焕发，心情更好」（Look Good Feel Better）计划也指出，适度打扮能增加癌友信心，有助抗癌。
谢采倪说：「这代表妳没有因为生病被剥夺了什么，还是照旧过日子。」有些人认为，生病后更要回归自然、拥抱自己。但两者并不冲突，只要找到最舒适的打扮，就是好方法。
谢采倪建议癌友把握穿搭三原则，抗癌期间也能感到舒适且维持好气色。
1.素色服饰是安全牌：挑选不同剪裁的素色服饰，又以黑色最易搭配各种造型。 2.配件转换风格：不同的假发帽子，可打造不同风格。鲍伯头是甜美少女形象、鸭舌帽走嘻哈风等。谢采倪说，夏天天气热，假发透气不易，就尽量只戴帽子，配上中性打扮。 3.妆容从简：化妆前先确认皮肤是否因疗程变敏感，尽量淡妆。另外，眉毛容易因为治疗而脱落，谢采倪建议可用眉笔勾出轮廓、浅色眼影涂满就好。
不过，怎样才叫做拥抱自己？也许所谓的「自己」，是会随着际遇改变的身分。谢采倪说最好的心态是：好好把握光头的这段时间。
这话乍听让人疑惑，谁想珍惜自己光头的时间？
「妳要当自己是一个会呼吸的『发架』。以前我非常珍惜自己的宝贝头发，不敢乱做文章，但当妳光头、必须戴假发的时候，反而有很多选择，妳是更自由的。可以趁机尝试不同风格，去想像未来痊愈、长出头发后，妳想变什么样子。」
她兴奋展示手机里的照片：帅气黑短发三七分、浪漫的棕色波浪卷、俏丽的鲍伯头......「妳看这张，配金色假发才能这么『ㄎㄧㄤ』。我的人生到现在还没这么ㄎ一ㄤ过。」或许从罹癌开始，谢采倪体认到每个当下，都是独一无二的学习。
（谢采倪运用黑色服饰、中性妆容，度过化疗的短发时期。图片来源：谢采倪提供）
「最近的庞克造型是我故意梳上去的。因为我的头发已经慢慢长到耳朵的长度了。」如今，谢采倪的病情已稳定下来，只要定期回诊、吃口服化疗药，就能回归正常生活。
27岁的女孩人生还很漫长。治疗告一段落，未来在眼前仍不断延展，像她的发丝，一点一滴留长。
抗癌与美丽，两者并非水火不容。她开玩笑说，生病后化妆技术反而变得更好。谢采倪凭借一支眉笔、一顶假发，梳画心中千千结，找到对抗癌细胞的动力。
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