口红、大骨汤有铅危害？小心生活中这8样危险物品
文、图／退休好幸福
2017年1月1日开始，饮用水水龙头铅含量不得超过0.25％，并且要打上LF（LEAD FREE）正字标记。另外2015年全台更爆出约有3.6万户的自来水管为铅制，造成的血铅中毒事件，对此，双北政府特别推出了免费血铅含量检查，经检验了5千多位民众，只有5个人验出铅指数过高，追查后5人皆非铅水管用户，一度让民众安心不少。
不过，这类的新闻仍不断被爆出，除了铅管以外，平常又该注意哪些地方，以杜绝铅的危害呢？
焦虑倦怠 反应迟钝
林口长庚纪念医院毒物科教授颜宗海医师表示，如果误食含有铅的食物，约有5～10%会被小肠吸收，进而分布入肝肾或血球里，长期下来如果血铅超标仍会对泌尿生殖系统、神经系统、心血管系统、造血系统等造成危害。
临床上常见的反应，除了常见的贫血与不孕症之外，神经系统的病状也很多，例如焦虑不安、容易疲惫倦怠、视觉不适、妄想或运动失调等，如果没有改善，甚至有可能死亡；消化系统方面，则容易便秘、恶心、下腹部绞痛、食欲不振等等。颜宗海医师提醒，如果因为职业的关系，需要长时间接触铅，除了定期的健检外，最好能准备一套工作服，下班时换上个人衣物后再回家，避免将铅带回居家环境，危害家人健康。存在普遍 由生活中做起
颜宗海医师说明，铅其实存在于日常生活中许多常见的用品上，必需减少暴露于铅的环境中，或少用含铅制品，才是真正预防铅中毒的方法。下列几点，是颜宗海特别提醒大家应该要留意的地方：1.漆器：避免购买过于鲜艳的漆器餐具，与食物接触的地方，也尽量不要有图案或是颜色。2.口红：化妆品中的口红，为提高颜色的饱和度，多数含铅，爱美的女性得自行斟酌。3.吸管：不要选择五颜六色的吸管，越鲜艳铅含量越高。4.色彩鲜艳玩具：不要让孩童玩或咬来路不明的颜色鲜艳玩具。5.大骨汤：由于被动物吸收的铅，最终会沉积于骨骼中，不建议使用大骨来熬汤。6.草药和偏方：避免服用来路不明的偏方或是草药。7.含铅水管：注意居家环境使用的是否为铅水管，如果是建议更换。8.职业伤害：从事铅行业者，记得定期的健检，建议在工作环境洗完澡、换好衣服后再返家。更多健康讯息，请上《退休好幸福》http://www.retire.tw/health-list.php
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