昆凌为新戏狂健身 公开「细腰秘诀」第1点竟是：吃得开心！
▲昆凌露出纤细蚂蚁腰，完全是少女，不像妈！（图／翻摄自instagram@hannah_quinlivan，以下同）
前些日子昆凌因为总是穿着宽松，所以被怀疑有了第3胎。后来她索性上传了自己露出小蛮腰的照片对抗八卦，趁着出席农纯乡弹力燕窝饮记者会时，不只澄清了没怀孕，同时也透露了身材愈来愈完美的秘诀。
昆凌为了新戏，重拾好久没做的健身运动，她说：「我觉得健身之路一定要吃得开心，吃得饱，才有力气运动！」
▲平时很少喝饮料的昆凌说，有时候很想吃甜食，刚好可以喝农纯乡弹力燕窝饮，养生又美颜！
除了炸物需要避免外，其余她都会正常吃，「我喜欢空腹久一点，让肠胃真的休息，再吃下一餐，但每餐都吃得饱，不会让自己处于很饥饿的状态，否则心情不好，也没有体力健身。」
▲昆凌认为太饿反而没力气健身。
比起老公周杰伦喜欢和哥儿们在健身房训练，昆凌不太做重量训练，所以比较少去健身房，反而着重于核心训练，「登山式」动作是她快速练出人鱼线的秘密武器。
A post shared by Jay Chou (@jaychou) on May 7, 2018 at 3:46am PDT
▲周杰伦偷拍昆凌做「登山式」，亏老婆：妳不能放松一下吗？