乐活防疫开跑! 云林斗六与慈济推动素食新生活

图、文/慈济基金会  林佳予

新型冠状病毒疫情缓和,防疫生活起跑!6月15日中午的斗六公所中庭传来阵阵咖啡香与菜根香。斗六市公所与慈济共同举办「斋戒蔬食灾疫-爱『疫』起挺过」推素活动,邀请慈济医院斗六分院简瑞腾院长分享「吃素的好处」,简瑞腾院长用医学角度,以及他自己吃素多年的经验,教大家如何吃得健康。慈济志工与巴登咖啡也准备了素食便当与咖啡,以感恩公所人员这段期间在防疫工作服务民众辛劳

斗六市长林圣爵表示,从去年底(2019年)市公所就与慈济志工接洽,看看如何把素食落实在生活中,所以决议在市公所举办一场蔬食弭灾疫活动,目前疫情逐渐过去,新生活运动也要开始。

林圣爵市长致词感恩所有里干事、防疫相关单位的辛劳,大家在这次疫情当中全力以赴。也希望透过实际行动,以素食响应疫情之后的新生活,并邀请斗六慈济医院简瑞腾院长来分享如何茹素

「吃素有甚么好处?」简瑞腾分享素食有三好:「第一好,对心灵提升,培养慈悲心;再来就是对地球好,友善大地减少温室效应、碳足迹产生;第三好,身体健康、体力好。」

简瑞腾院长以自身经验,将一般人认为吃素会营养不良、容易骨质疏松的刻板印象细心说明应该如何吃素。「吃素至今已将近9年,为病人开刀一站就是5、6小时甚至更长时间,但从来都不感觉脚酸手软,第二天仍是精神好不疲累,继续门诊,尽管年过半百,头发也尚未花白。」简瑞腾以此强调吃素对健康是有好处。

简瑞腾指出,要吃健康素,不吃加工腌制品身处农业重镇云林县,蔬菜经由大地自然栽种熟成,无毒无害是最安全的食物,更让大家吃了更安心、吃得更健康。

为了感恩公所人员防疫期间的付出,云林慈济志工准备250份素食便当,巴登咖啡创始人张来恩董事长也带领团队在市公所中庭布置咖啡区,以咖啡香伴随推素活动,让与会者聆听素食好处同时,品尝到香郁的咖啡,张来恩董事长表示,最主要藉这杯咖啡对防疫工作人员的感恩,也感恩斗六市有慈济医院,希望大家在简瑞腾院长的带动,无论是防疫、身体健康方面,共同守护,一起推广素食。

慈济志工余天助分享慈济近期推动素食的资讯证严上人一直强调防疫的灵方妙药就是斋戒茹素,与大地万物生息,感恩市长带动同仁从一天一餐或一周一天素,从自己做起。

林圣爵期待同仁们从生活的小细节开始茹素,「茹素对身体健康是一件好事,有健康的身体就有活力做更多的事情为民服务。」林市长更鼓励市民朋友们,以正确的素食观念从日常生活做起。