陆居家运动夯 跳绳瑜伽垫卖翻
3月5日，部分浙江健身场馆逐步复工，一位市民戴着口罩使用椭圆机锻炼。（中新社）
一场疫情改变人们运动习惯。图为重庆辣妈坐在瑜伽垫上练瑜伽。（中新社）
受疫情期间无法进行户外运动和居家时间增多的影响，大陆民众日常的户外健身需求部分转为室内健身，在后疫情时代，也激发出居家健身和线上健身的消费需求，居家运动产品跟着热销。Keep是当下日活跃用户规模领先的健身运动APP，截至7月底，Keep商城最受欢迎的居家运动产品是跳绳、瑜伽垫，月销量均在1万多件。
据《广州日报》调查报导，居家或线上健身，很明显成为线下健身的有力竞争者。受限于居家空间，安装方便、轻便可移动的健身器材成为必要，其销量的成长可以窥见居家运动的热度。
在家看短片学拳击
住在海珠区昌岗一带的90后小夫妻袁震和刘诗敏就因为疫情开始居家健身。袁震原本在健身房练习巴西柔术，一周练3次左右，周末会跑步锻炼。疫情期间，健身房关门，他坦言，运动明显减少，为了保持状态，他会尽量在家做一些体能锻炼，如伏地挺身、波比跳，及一些力量练习。
妻子刘诗敏在他的鼓励下，宅家期间也有了新爱好——拳击，运动量大，而且有助于发泄情绪。拳击手套、腰靶、手靶，袁震花200多元网购了一套拳击设备，然后配合妻子在家开练，一些基本的动作则透过短视频教学平台学习。
像袁震和刘诗敏的例子不在少数，带动居家运动商品持续热销。据苏宁易购、苏宁体育、PP体育联合发布的体育消费大数据显示，今年前5月，体育零售销量年增加152%，健身器械、跑步机等居家运动器械增幅明显，分别成长280.6%、179%。而阿里研究院发布的「宅经济」报告指出，健身族宅家热门器械热销，划船机销量增加1.4倍、跳舞毯增加8成、拉力绳（器）增加7成、瑜伽垫增加6成。
运动健身APP用户倍增
体育培训也因为疫情带来了线上发展的机遇。QuestMobile发布的《2020年新冠疫情洞察报告》显示，在健康生活方面，运动健身APP行业活跃用户规模快速上涨至8928万，较去年同期接近翻倍。
结合家庭运动场景，各大APP推出各具特色的疫情宅家健身板块。更富有互动性和社交性的直播，成为线上APP增加用户黏性和活跃度的方式，号称凭借广场舞视频教学、拿下超2亿中老年用户的糖豆开发「领队直播带练」，变客厅为广场，引领大妈宅家锻炼新方式。
不同的民众运动习惯汇集成当下大陆全民健身领域较为明显的两股新潮流——居家运动和线上运动，也挑战着传统健身房的经营。
健身房扩张求生存
疫情期间，健身房作为人员密集室内场所，受到较为严格管控。3月后，部分健身房率先复工，但复工不等于恢复元气。健身房的收入主要来源于年卡预付费与私教课程费，而压力集中在房租、人员工资以及营运成本上，而这些都与疫情常态化防控阶段业务开展的不确定性相关。
相较于节前，海珠区赤岗一带多家健身房年卡预付费普遍在下降，其背后是不少健身房推出限时优惠以获客及回流现金的考虑。一家大型健身房工作人员阿伟说，健身房行业竞争日益激烈，存在「大吃小」现象，因此扩张成为生存的必要手段。「今年把场地扩大了一倍，还拓展了游泳项目，广州的夏天长，游泳的人还是多一些。」阿伟指出，他们新建了室内游泳池，还租用了两个室外游泳池，目的是增加获客量和提高客户黏性。
线下健身房鲜有开发线上经营业务，在大型本地生活服务网站搜索发现，健身房转型谋生方式仍以线下为主，包括重新装修、增加经营项目、推出限时年费优惠或团课优惠等，线上仍只用作健身卡或课程的推销。