居家不耍废！重训哑铃、跑步机买气直窜 跳绳爆卖冲宅运动黑马
▲简单好上手的跳绳运动，只要准备一条绳子，跳起来就能燃脂瘦身并训练全身肌耐力，器材便宜又好收纳，成为受欢迎的居家运动。（图／Pixabay）
受到疫情影响，民众长时间窝在家，除了找事做打发时间，也掀起一波居家运动热潮，瑜珈、有氧舞蹈、跑步都是近期热门运动项目，也有人干脆添购跑步机、健身车、哑铃等小型健身器材，把自家打造成健身房，随时进行健身训练，做局部重训，但买气最惊人的却是跳绳类，月销量年增近6倍，冲出成为宅运动黑马。
疫情期间，健身房及运动场所暂时营业，对于每天有运动习惯的人，宅在家也要动起来，带动运动器材成为居家防疫热卖夯品，东森购物网观察健身相关商品平均月销量成长25%，5月单月更是成长64%，人气销售以智能呼拉圈、瑜珈周边、可调式哑铃组合居多，进一步整理热销前5名则依序是：LifeGear电动跑步机、X-BIKE不会掉的呼拉圈、辉叶轻商用磁控健身车、辉叶Werun小智跑步机、X-BIKE加大超厚款瑜珈垫。随着三级警戒再延长，预估买气将稳定成长20～25%，东森购物网即日起也推出健身用品促销优惠，指定品限时8折起。
▲健身器材在居家防疫期间热卖，东森购物网站上相关商品平均月销量成长25%。（图／翻摄自东森购物网）
PChome 24h购物站上整体居家运动相关商品销量近一月（5/17-6/20）对比去年同期翻倍成长，适合个人在家训练，具备「多功能、操作简易、收纳方便」三大特点，如可调式哑铃、折叠式训练机台等器材，刺激整体买气直窜，进一步公布「居家运动热销品类TOP3」，重训哑铃类整体表现突出，近一月销量年成长大幅攀升近5倍，荣登冠军，第2、3名依序为跑步机台、瑜珈相关类别商品，其他如跳绳类，因体积小巧、可训练全身肌耐力，短时间冲上居家运动黑马，月销量年增近6倍。
▲可折叠又能结合APP即时记录数据的平板智跑机，是近期居家运动的采购主流。（图／PChome 24h购物提供）
综观榜单，重训哑铃以可调式为销售大宗，依健身菜单变换多种模式组合，广受市场欢迎，亦带动其他重训商品如单杠、重训椅等热销；PChome 24h购物指出，跑步不需健身房教练专业指导，采购训练机台即可达到运动目标，也成为多数民众居家运动首选，近期以中高规格机种为采购主流，热销品牌如好吉康Wellcome、tokuyo，实用性高、训练功能多样化，且折叠款式节省空间，备受青睐；而民众待在家时间长，进行瑜珈相关有氧运动可舒展筋骨、缓解郁闷情绪，加上所需配件简单，像是瑜珈砖、滚筒、弹力带等小物，收纳零负担、不出门也能维持良好体态。
momo购物网即日起至6/29推出「居家健身周」，集结众多健身必备神器下杀2.6折起，并力邀人气健身网红汉娜分享居家运动小撇步，包含顿点深蹲、手伸直胸碰地伏地挺身、弓箭步转体、波比跳及徒手单脚硬举，每项动作仅需40秒并间隔20秒，透过5步骤就能在家进行健身训练。另有瑜珈老师卡拉也现身教学，只要利用短短5分钟的瑜珈伸展练习就能帮助缓解肩颈酸痛，包含反手拉颈舒展、腰侧侧弯、半身扭转等3步骤，在家中不需要任何道具随时随地都能做伸展。