美魔女张婷媗神秘教练 「小四爷」林煦坚惊人悬空趴球

记者李安君台北专访

全台最美的「健身房魔女」张婷媗美丽更胜韩国郑多燕,41岁,有两个小孩,勤健身,练出绝美「人肉马甲线」,长相甜美,和大学生没两样,最近穿回15年前小短裤身体年龄27,她感谢长得很像「四爷吴奇隆的「教练指导,这位神秘教练Kenny(林煦坚)近日挑战四肢悬空趴撑四颗球上,人气飙升,连张婷媗都大喊「我输了」。

▲「小四爷」Kenny挑战肌力、平衡等各种艰难的动作,学生大赞老师太棒了。(图/Kenny提供)30岁的Kenny 练了15年的柔道,台北体院毕业,韩国美魔女郑多燕来台时,他也是台湾教练团之一,当时郑教主送了一件露腰的专属设计服饰给他做纪念,Kenny后来转送张婷媗,「她是我教学12年来健身最彻底执行且有明显成果学员。」Kenny每年两次赴美国再进修,是一个极专业国际级教练。

▲美魔女教身教主郑多燕来台时,Kenny也是教练团之一。(图/Kenny提供)最近他挑战四肢悬空趴撑在球上的动作,一PO上网,粉丝大为惊喜,大赞「教练太棒了。」一脸稚气的Kenny很得意,「练了两小时,摔很多次,终于可以稳住,还刻意放了一颗球在背上没溜掉,证明我够稳,大伙儿在旁边计时,总共撑了20秒。」他在脸书上写下这样的字句:这个动作练很久摔很多次,但我相信一定做的到,因为只要我没放弃就不代表失败,「成功的人只是做了失败者不愿意做的事」。

大学时代开始就被说像吴奇隆的Kenny笑说,之前看到一个裸身女子依靠抗力球倒立的照片,也依样画葫芦,激励很多学员,「我的学生有一般人,也有专业运动员,我做出高难度动作是为了激励大家,也希望借着图片和短文,吸引所有人一起运动。」他说,做教练的人不能一招半式,一定要突破,也要想方式带领学员,有时是一场心理战,「我得比所有人更强才行。」

▲动作是学对了,但身材…差很多,Kenny打趣说,人家美女有E罩杯,我也有起码有A。(图/Kenny提供)七月份,《ETtoday新闻云》独家专访美魔女张婷媗,《41岁「健身房美魔女」张婷媗 美丽更胜韩国郑多燕!》、《美魔女只花三个月养成 41岁张婷媗:生理年龄才27岁!》,采访时,教练Kenny到场指导,他强调:一条弹力绳,一颗抗力球,人人都可以在家做运动,但一定要配合良好的饮食习惯,「张婷媗是最用功而且做得最彻底的。」

▲41岁美魔女张婷媗因为陪小孩做肌力训练,也跟着一起练,没想到成为教练最得意的「作品」,连15年前的小热裤都穿得下。(图/Kenny提供)41岁的张婷媗运动一个半月,穿回15年前年前的小短裤。她笑言:「再接再励又2个月,再次穿上,结果,小短裤变好大件,连裤管都可以塞拳头了,而裤腰更是变好大。」她算是Kenny的「完美作品」之一。