你用什么方式 爱着你的妈妈？
她是个有力量的女孩。独自北上读书之后，这些年来，从面对学业，到进入职场开始面对工作的挑战与试炼，她独自一关一关地努力闯过、熬过、翻越而过。但是也正因为长期以来太过努力的疲惫和耗竭，再加上长期独自承担着内心积压的种种负累，让她渐渐失去了动力与活力。
于是，这个内在疲惫的她，走进了我的Happy talk心灵对话空间。
看见独立有力量的自己
我们一次次的对话着，厘清着，如同进行一场内心的排毒解压SPA。她内在本具的力量，开始逐渐苏醒鲜活。那天，我透过语言的隐喻引导，协助她连结呈现出内心的画面，让她重新看见，在好奇的带领下更放松一点地探寻着属于她的自我面貌。
「如果用一个东西形容你，你觉得最贴切的会是什么呢？」我探问。
「嗯......」低头沉吟思索一段时间之后，她抬起头，给了我一个答案。「一棵高挺的松树！」
「不是长在一片森林里，而是独自生长在一个斜山坡上。但是在这棵松树的不远处，有其他大树生长着，草地和小花也在整个山坡上蔓延着......」她进一步地解说着，眼神里闪亮着坚定的光点。
随着这个内在自我意象的浮现，女孩开始认识这个既独立，又以独特的距离和方式与他人连结的自己。接下来的几次心灵对话，我们一起看见，力量逐渐回到了这个松树女孩的身上，她开始能够越来越有动力、自信，也越来越放松、安稳地应对着工作与生活。
由对话探看的隐藏版内心图像
隔了一段时间之后，这一天，再度走进Happy Talk 的她，显得低落而疲惫。「周末回中部老家了，不知道为什么，明明每次我都是很想回去的，可是每次却都是心情低落沮丧的回来......」
我继续以对话的方式，协助她细细探看整理那些隐藏在她心绪之下，由感受、观点、期待、渴望......所交织出的内心图像。女孩开始缓缓叙说起，从小到大，妈妈与爸爸的互动，说起自己与妈妈的对话，也说起自己对妈妈既厚重又复杂的情感......
听者看似是我。其实，更是她自己。
几度来回，以对话抒发着，同时也开展着......
我们一起勾勒出一个画面：这些年，妈妈一直努力的为她撑住一个小小的木屋之家，虽然木片墙、窗户、木门都有些破陋了，但她仍感谢妈妈为她留住的一室温暖。
一直以来，她总是如此眷恋那份温暖，但也始终心疼着妈妈必须承受平日安好但酒后往往脾气狂暴的爸爸......
渴望温柔保护木屋妈妈
透过细致敏锐的陪伴与倾听，我感受到，尽管离家多年，在内心里，她其实一直如此紧密贴合著妈妈。我们也借由来回的探问与回答，一起探看到：这些年来，对于妈妈，她始终挂心、担心，甚至对于自己的离家，心底怀抱着的是深深的罪咎与自责感......
「所以，在内心里，你是用什么方式爱着你的妈妈呢？如果用植物来比喻的话，那会是一个什么样的画面？」我再度运用探问隐喻的方式，与她一起看见内心的图像。
女孩为了我的提问而停顿，安静的沉默中，她一方面思索，一方面与内在的自己温柔地靠近，允许那些内在的体会被细致地感受着、流动着......。过了一会儿，她开始叙说出这样的一个画面：「我像是那种爬藤植物，贴着木屋生长，渴望把斑驳的木屋好好的包覆起来......」
「你很爱你的木屋妈妈，也心疼担心你的木屋妈妈，所以你很希望自己能够如同爬藤植物一般，用一种完全贴近、甚至是包覆式的方式，来温柔地保护着你的妈妈？」我以探问与她核对。
胡慧嫚魅丽杂志总顾问＊ Happy talk 对话空间创办人＊《ELLE》杂志前总编辑＊ 国际萨提尔（Satir）学派认证合格心理咨商师＊ 著作《温柔是我，刚强也是我—来自萨提尔的生命启发》＊ 脸书粉丝专页：Happytalk──胡慧嫚的心灵spa 幸福对话
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