亲喂妈咪最担心！　感冒了可不可以继续喂奶？

▲感冒哺乳安全无虞，而且可以把抗体透过母乳传给宝宝。（图／达志示意图）文／杨智钧医师 前一篇颠覆坐月子五大谬思的文章，意外引发另一个问题：生病的妈妈可不可以继续喂奶？这不仅是许多新手妈妈关心的问题，也是许多长辈拿来威胁产妇不能外出、不得感冒的理由。到底真实世界的证据如何呢？来自小儿科医师的专业建议小儿科主治医师黄菁桦医师（黄医师脸书页由此进），同时也是我的好朋友，常常利用其专业简报能力在重大感染病流行（例如：上一波登革热）时，制作浅显易懂的懒人包供民众快速了解。他在我的脸书页留言：「另外感冒可以喂母奶，感冒可以喂母奶， 感冒可以喂母奶；注意口鼻接触传染就好，母奶不但无菌甚至有生病时产生的抗体，更补～」（因为很重要还讲了三次 XD）意思就是：感冒病毒是经由飞沫传染，母奶中含有感冒抗体，宝宝喝了更好！但是要注意与宝宝接触的时候戴口罩、洗手。事实上，我认为避免宝宝感染最好的方式就是避免让任何人（包括你自己）亲他。国外专业资讯有关于哺乳的专业网站、问题都可以在LactMed查的到，不过他是英文网站。我撷取几个重点：感冒可不可以喂奶？「If you have a cold, the flu or almost any other common illness, breastfeeding while sick is safe and is actually still the preferred method for feeding your baby.With or without breastfeeding, your baby will most likely be exposed to your illness. However, when you are sick, your body makes antibodies to help fight off the illness. The advantage to breastfeeding is that your antibodies will be passed on to your baby through your breast milk, boosting your baby's immune system.」这一节的重点是：感冒哺乳安全无虞，而且可以把抗体透过母乳传给宝宝。

感冒发烧可不可以吃药？「most medications that help relieve fevers, such as Tylenol (acetaminophen) and Advil (ibuprofen), are safe while nursing as well.」大部分的退烧药：包括普拿疼、阿斯匹灵、消炎药对于哺乳都没有影响！我要病得多重才需要停止喂奶？这一篇文章写的非常之好：Should breastfeeding continue when mom is sick?（妈妈生病该不该继续哺乳）。里面提到，文献指出：大部分的感染症（即使菌血症需要施打抗生素），继续哺乳都没有问题。当有严重感染症需要用药的时候，与你的医师讨论。他还提到，事实上，因为妈妈生病暂停哺乳会使小宝宝更容易生病。好，看起来妈妈生病要不要继续喂奶已经没有悬念了，那到底如果妈妈生病了，怎么避免小朋友被传染呢？结论：预防宝宝感染的三大方法1. Washing hands often2. Avoid sneezing/coughing on baby3. Limiting face-to-face contact中文：1. 常洗手，使用洗手乳更好。2. 避免朝着宝宝的脸打喷嚏、咳嗽。（戴口罩）3. 避免任何人、包括你自己，亲小宝宝的脸或嘴。（其实隔绝这一项比其他拉拉杂杂的习俗都有效）本文作者：台中荣民总医院嘉义分院心脏血管外科 主治医师杨智钧文章来源：杨智钧医师部落格

工作繁忙，身体嘛爱顾！下载「ETtoday新闻云APP」即时掌握最新医药保健资讯→iOS：https://goo.gl/rmIDdxAndroid：https://goo.gl/XPe8Uj