宝宝秋季吃柿小心　患缺铁性贫血的孩童不适合

健康医疗网／记者许硕颖报导

秋天一到，进入甜柿的产季，但在中国大陆却传出有女童吃了柿子竟然猝死。后来发现孩子死于「中毒」，到底婴幼儿能不能吃柿子呢？

▲宝宝秋季吃柿养肺　贫血、空腹都禁食（图／健康医疗网提供）

在中国已流传2000年的柿子，随着时空演变至今，形成了「入秋吃柿」养肝的习惯。而柿子的营养丰富，不但含有大量的蛋白质、萝卜素、维他命C、葡萄糖与多种矿物质。曾有研究指出，柿子与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他营养成分都是柿子较多。

小儿科医师汪维娜表示，大部份的蔬菜水果对孩子的成长都是有益的，但切记任何食物都应以「适量」为主，而患有某些疾病的孩子更应慎用。

一、患缺铁性贫血的孩童不适合食用：若是孩子是缺铁性贫血的孩子，应避免食用，因柿子中含有鞣酸等物质，易与儿童体内的铁质结合，妨碍铁质吸收，因此贫血儿童吃柿子会让病情更严重。

二、空腹时禁食：婴幼儿肠胃道敏感，在空腹时胃酸分泌较多，而柿子还有大量的胶酚、果胶与鞣酸，不易消化，常会使小朋友肚子痛，严重时还可以引起胃出血。

资料来源：　healthnews.com.tw