青少年干眼症增5倍 16岁女高中生「读书太累」也中标
▲3C使用过度！青少年干眼症增5倍，16岁女高生也中标。（图／基隆长庚孙启钦医师／记者严云岑摄）
手机游戏「精灵宝可梦」风靡全球，许多民众上班长时间盯着荧幕，下班又拿着手机疯狂抓宝，长其超时配戴隐形眼镜加上眨眼次数变少，引发干眼症上身。眼科医师表示，过去干眼症常发生在老年族群，但近十年来年青族群却比过去增长了5倍之多，他还收治过一名16岁女高中生，因课业压力大加上3C产品使用过度，引发干眼症。
基隆长庚纪念医院眼科医师孙启钦表示，泪液由外而内分为三层，分别为油脂层、水液层与黏液层，只要其中一层出问题或是不稳定，就会导致角膜破皮、渗透压升高，而引起眼睛不适、酸涩、眼睛红、异物感、疼痛甚至视力障碍等问题，此时就可以称为干眼症。
目前成人罹患干眼症的盛行率约为10~12%，近年来因卫3C产品大量使用，民众常目不转睛的看荧幕，加上电脑大多在有空调的干燥室内场所，导致眨眼次数减少。临床上也发现2000年至2010年之间，10岁至20岁的干眼症族群约增加5倍；此外，高龄族群也不断增加，推测可能与长辈为拉近与孩子的距离，学习使用智慧型手机、平板等3C产品有关。
▲健保署放宽干眼症药物环孢灵素的健保给付条件，干眼症第3期患者也适用。（图／禾唯公关提供）
干眼症是一种无法根治的慢性疾病，必须透过持续性的治疗加以控制，并且定期追踪，才能减缓干眼症所带来的不适。目前干眼症的患者中，有70%是女性，主要与女性荷尔蒙缺乏有关，尤其在停经后更为显著。其他像是长期配戴隐形眼镜，或者做过角膜、近视手术者，也容易导致泪液分泌不足，引发干眼症。
孙启钦表示，预防干眼症可从生活中着手，除了多眨眼、多喝水、不要在暗处用手机外，隐形眼镜也不要配戴8小时，平时也要保持充足的睡眠，若感到眼睛不适，应尽早就诊，以免干眼症病况加重，只能终身点眼药水缓解。