认真工作仍不快乐？专家分析「7原因」　果断离开吧！

▲面对职场纠结，犹豫着该不该继续又心有不甘。（图／翻摄PAKUTASO）

文／蔡侑霖 Danny Tsai

假设你的工作专业能力很好，也每天完成老板或主管的交代，但依旧不开心、对方不满意….也许只是你现在选错了工作或公司。

我常常与我身边的老朋友分享着一个想法「遇到不对的人与事物，就应该理性切断所有关系！」果真，离开结束了一段不适合自己工作、感情后，都总有卸下重担的感觉，回到轻盈的状态，心情很轻松，仿佛每件事情都看透了、也懂了！脸上也多了几分微笑及自信。

假设，你是一个害怕拒绝、改变与挑战，缺少不同环境的历练，也会让你现在的老板担忧、烦恼关于你的未来。离职、换工作，绝对不是一个见不得光的事！拜托，你本就年轻就该去体会不同公司的文化历史、品牌精神。我认为，年轻到现在换不到三份工作，其实很糟，视野不够开阔！换句话说，离职到了新的岗位上，可让我们学习更多经验，更可以累积人脉、明白不同体制下的规则。

针对30岁的人来说，你得更要去看看外面的世界与美景。

至于30岁后的感情呢？经历了一些感情上的历练，看过那自以为美好火花的短暂激情，终究因不符合自己内心所预设的「幸福快乐的日子」而失去新鲜感、乏味、鲜艳也褪色。一个会陪伴自己稳定走下去的关系，绝对不是最好的面孔、最魔鬼的身材、最美轮美奂的房子或者车子，而是你和对方可以平衡的谈判条件。

▲每天完成主管交待的事情，却仍感到心情苦闷。（图／翻摄自pakutaso.com，下同）

白马王子或者最美的公主，都是给童话故事去演着。至于那个现实生活的自己，绝对是需要等待及努力，这样讲绝对是很教科书的说法，换句话说，你总得把自己调整好，因为没有人想看到最糟的一面，再等人来追求。

本周我想分享一下30岁后的工作人，关于「工作与感情，不是认真或者再努力，就可以改变现况的那几件事！」几个思考点，以下是我在过去生活与工作上的想法，与大家参考一下！这个年纪的开始，我们一起去学会改变现在的窘境：

1. 认真了、也拼命努力，如果还是不快乐，没事的，那就离开！

假设你的工作专业能力很好，也每天听话完成老板或主管的交代、感情也是用心去经营且维持着温度，但依旧是不开心、对方不满意......，那我只能说，你永远要明白一件事情，如果你已经努力了，不论工作、还是感情，很多人会把力气花在自我否定「认为都是自己做得不够多、不够好、问题都是自己，承认自己是输家还是弱者」，才会需要自动离开。

尤其是职场菜鸟，一提到想要换工作时，上司或父母、另一半就会责骂且轻视调侃烂草莓、抗压性不够，好像都是自己有问题！但说穿了，这问题不完全都是自己产生。

▲职场菜鸟深怕一旦离职，就会被冠上草莓族的标签。（图／取自免费图库pakutaso）

2. 山不转路转，境不转心转；一念放下，万般自在！

离开是一种解决问题的方法，身旁的人再怎么劝，做不做还是自己。不论在哪个场合与关系，只要会让人长期存在内心恐惧或受伤，经过调整后还是无法改变任何现况，这时，就不必管是谁对或谁错，尽速离开就好！单纯就是「不开心」，只要不开心的时间够长，也都构成自己离开的必要理由，回到陌生状态后，不需要再去交集、接触。这种过客般的关系，别老认为都是自己的过错，也别太苛刻责备自己！

3. 活在过去都是属于昨天的事，好与不好都要面对事实

30岁，你会发现自己与同侪的差距将会开始拉大，有人坐享其成等待结果，有人越来越艰辛过着日子，也人则平凡且安稳过这一辈子，这些人生，我们都难免、老听到感叹过去，早知道又何必当初！我认为，别被这样的情绪及负能量捆绑在这样的漩涡里！起码明白，过去是死的，现在是活的，未知是创造的！

▲在办公室里总是如坐针毡，不明白哪个环节出了问题。（图／记者曾俊豪摄）

4. 你我都没有错，就只是纯粹不合适！最终，问题依旧还是来自于自己！

「不开心、心情就是厌烦！」似乎常常不太有道理和借口。明明他是一个还不错的人，对你百般关爱，但是你就是不满意；明明是一家百大企业大品牌，别人都做得好好的、升迁顺畅，但是你就是打从心里觉得度日如年….以上几个例子，就是说不上哪里出了问题，自己内心不开心却是真真切切的存在，分分秒秒都在坐如针毡。

问题答案其实就出在自己的本身，之所以找不到，而它先天已经决定自己在哪个地方，合适与否、开心与否，就只是你现在选错了！

5. 先避开会使自己不开心的导火线！有些人内心就是存有不健康的「垃圾」

30岁这年纪，是一个人生成熟开始的阶段。如果你的生活中，老出现「爱比较、爱泼冷水」的朋友，可说是真的太累人了！这样的人种，往往是没什么自信、见不得你多好、比他更优秀，得需要「高人一等、把你当成假想敌来竞争！」来证明自己价值且刷自己的存在感。

举个例子，旁人的所有大小事、工作的薪资高低、孩子的幼儿园好坏、朋友开的车款型号、身上穿的洋装名牌价格、一年出国几次….都可以成为比较的标准。这类人，离得越远越好，少打交道，多一事不如少一事！

▲30岁后更要思考职场及爱情合不合适。（图／翻摄PAKUTASO）

6. 单身的你可以谈老少配、姊弟恋，但就是不可以随便谈感情！

30岁，你总要有个人可以陪你说话、吃顿饭，虽然你假装洒脱订了张机票飞出去一个人旅行、去电影院看场自己爱的电影，但你内心肯定比谁来的更渴望与着急自己的未来！我认为，在你遇到对的人出现与你谈感情前，就得好好走出家门，别老是关在房间里、工作的其余时间，就让给自己的生活与约会、不要排斥与任何人的距离，尽管他／她年纪比你大还是小、本国人还是外国人，都不要马上否定自己与对方的第一次接触！

明白了解对方的基本条件后，你更是好好去分析、脑海去配对，这个人是不是与自己合适过日子。换句话说，你不可以立刻去接受、面对一场「因为感情空窗而去谈感情在一起」当然，这点你应该比谁都清楚这样对自己很伤，也对另一个他/她是耽误时间与青春。害了自己，也断了其他有更好的机会…...。

最后，你得好好沉思关于自己的所有，不论是工作或感情，都应该是一条合适自己腰围的裤子。我们要做的，不是去硬着头皮去撑不合身的裤子，长期的忍耐、不舒适、不开心。反过头来，应该是让当初所选择的裤子来适应我们，为的是穿得更舒适、走路更自信又自在。关于这篇文章的最后期许，未来我们一起努力，加油！再加油！

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