肾脏出问题了！名医曝「3尿况」＝快就医...泡沫太多超危险
▲尿中若含过多蛋白质，就代表肾脏可能已经有问题了。（图／pakutaso）
文／江守山
健康的人，尿液中应该只有身体不要的代谢物或毒素，而不应该有蛋白质之类的营养素，就算有，分量也极少。一旦尿液检查时，发现尿中含有过多蛋白质，就代表肾脏可能已经有问题了，应立即追踪检查，进一步了解蛋白尿的成因。
尿液是否含有过多蛋白质，通常可以从尿液的外观看出端倪，包括尿液变得混浊、泡沫多且不易消退，因此一般也将蛋白尿称为「泡沫尿」；不过，并不是所有的混浊尿、泡沫尿都是蛋白尿，因为脱落的表皮细胞、柱状细胞或是结晶、白血球等物质，也会使尿液变得混浊。
而且肾脏是排除蛋白质代谢产物的主要器官，假如前一天晚上吃了太多肉或蛋等高蛋白食物，也会造成尿液中磷酸盐增加，尿液容易出现泡沫。所以，如果发现尿液混浊或有泡沫时，请先别紧张。建议先等15秒，因为蛋白尿的泡沫较细、较持久，若15秒后泡泡还是盖满水面，就可能真的是蛋白尿，这时就需尽快就医检查。
▲如果前晚吃太多肉或蛋等高蛋白食物，容易使尿液出现泡沫。（图／达志／示意图）
还要提醒各位，就算检验结果证实是蛋白尿，也还不能断定是肾脏出问题。因为健康的人有时也会排出含微量蛋白的蛋白尿，尤其是站太久、太劳累、摄取过多肉类、剧烈运动或发烧时，这种状况称为「生理性蛋白尿」；此外，当尿液受到污染或是检验室不小心将尿液检体放太久，也会造成检验结果出现误差，而有「假性蛋白尿」情况出现。总之，一旦出现蛋白尿，最好尽快进一步详细检查，才能确定真正原因。