瘦身好难!她教一招「纯物理减肥法」超实用 2万网笑喷:立马分享

网友传授了纯物理减肥法。(左图/Pixabay,右图/微博)

记者朱世凯综合报导

减肥是许多人都想做的事,不过实践起来却很困难。有女网友在微博上po出自己和闺蜜对话,只见对方先是传了3张照片,最后再说一句「我觉得你需要」,让她当场喷笑。原po事后也不吝啬地表示,「这招纯物理减肥法转给有需要的大家。」让网友一同笑着直呼,「太实用了,赶快分享。」

冰箱锁上大锁,让诱惑远离我。(图/翻摄自微博)

从闺蜜传来的照片可见,一台银色双门冰箱放在墙边,不过门把上却卡着一个「红色大锁」,让冰箱里头的美食诱惑顿时被锁住。女网友看完连打21个「哈」字表示「大恩不言谢。」最后还将此方式分享给所有网友。许多人看完笑说,「哈哈哈我家冰箱没把手」、「单门开的冰箱怎么办啊?」、「很需要这一个方式!」。

也有网友说这种「绝招」仍会有发福风险,「你以为吃的全在冰箱里吗?」、「当我不会叫外卖?」、「这只会更浪费钱,因为没大锁钥匙就只能出去买吃的了」、「建议更棒的物理方式,就是用针线缝住双唇」、「我还是有脚可以出去买」、「把自己锁进冰箱里更快」。

▼网友看完这招直接笑喷。(图/翻摄自微博)

还有吃货说,这招没用,因为辣条,洋芋片,炸物火锅爆米花等都不会放在冰箱里。也有人表示,「我学会了,但就差个双开门的冰箱…」、「会先被阿嬷揍一顿吧,东西都不能放冰箱了」、「饿了的话,什么都不能阻止我!」。

专家建议,想减肥的不二法门就是「少吃多动」。外国网站《Livestrong》也认为,与其为了减肥而过的不开心,不如折衷找出维持幸福与健康、适合你的「快乐体重」;先找个喜欢的运动方式,随时为自己记录身体状况,偶尔吃点喜欢的东西「不要有罪恶感」,就不会失去快乐和健康。