「温水煮青蛙」　四大文明病占台湾青年死亡率6成　

▲抽烟会影响卵细胞、贺尔蒙，女性爱抽烟恐难受孕。（图／优活健康网提供）

记者翁嬿婷／台北报导

「温水煮青蛙」现代人生活型态不健康，抽烟饮酒、不运动、三餐不正常、爱吃宵夜等都是得到文明病的主要原因。国健署指出，台湾因癌症、糖尿病、心血管疾病及慢性呼吸道疾病等四大文明病而死亡的人数达到6成，尤其30到70岁的中壮年族群，罹患心血管疾病与糖尿病死亡的比率更是占了2成。

▲国健署指出，台湾因癌症、糖尿病、心血管疾病及慢性呼吸道疾病死亡人数达6成。（图／记者翁嬿婷摄）

国民健康署署长邱淑媞表示，台湾的癌症死亡率相当高，大家已经相当关注，但是往往会忽略糖尿病所导致的心脏病和中风的延续风险，往往以为「不痛」就忽略慢性病的严重性。

邱淑媞指出，过量饮酒可能导致急慢性疾病的产生，会升高血液中的三酸甘油脂值，引起血压升高、心律不整等问题，增加心血管疾病的风险。国健署建议，若以啤酒为例，男性每日喝酒量不宜超过2罐720c.c.，女性则以1罐为限。

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