夏日乱洗脸，小心出油更严重！正确洁颜6步骤详解

▲想要养出好肌肤，先把正确清洁6步骤学起来。(图／翻摄IG@laneige_kr、@94_j.a)

记者张毓容／台北报导

清洁是日常肌肤保养最重要的基础，但正确的洗脸方式却常被忽略，尤其是肌肤油脂分泌旺盛的夏季，使用含皂碱或洗净力过强的清洁产品，不但肌肤问题没解决，反而过度清洁，导致肌肤含水量降低情形，使皮肤角质层受损；或是使用过低或过高的水温洗脸，也会为肌肤带来刺激与伤害。快把正确清洁6步骤学起来，维持肌肤健康状态，也让后续保养事半功倍。

▲洗面乳要先充分起泡再抹上脸。(图／品牌提供)

Step 1：用水润湿全脸

先将双手清洗干净，再用低于脸部肌肤温度的微凉水，完整润湿全脸。

Step 2：洗面乳先在手上起泡

切勿将洗面乳直接涂到脸上再搓揉，不仅容易过度清洁，也易拉扯肌肤，记得先取适量清洁品于掌心，加水慢慢搓揉出细密泡沫，等洗面乳充分起泡后再上脸。

Step 3：从T字部位抹上泡沫

先将泡沫涂抹于出油较旺盛的T字部位，再带到全脸。

Step 4：以泡沫画圈按摩

以指腹在脸上由内向外轻轻画圈按摩，注意时间最好不要超过2分钟。

Step 5：清水冲洗并检查

使用微凉温度的水泼洗全脸，并检查是否有泡沫残留，尤其是发际线、耳前、下巴等容易忽略的细节之处。

Step 6：纸巾吸干剩余水珠

用干净的毛巾或纸巾，避免擦拭，要以轻压的方式将脸上残余的水珠吸干，以免过度摩擦肌肤。

可搭配这些温和洁颜产品

▲Melvita 花姸防护洁面慕丝，150ml，NT$1,080。

▲SHISEIDO 敏感话题 洁肤乳N，120g，NT$800。

▲ANNA SUI 玻尿酸保湿洁肤乳，120g，NT$650。

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