面膜敷完好上妆！医曝「4撇步」瞬吸精华液...嘴巴也一起Q弹
▲皮肤科医师教你面膜怎么敷功效最好。（图／取自pakutaso）
女生为了维持肌肤弹性，可说无所不用其极，敷面膜就是一个轻松又快速维持的方式。但面膜该怎么敷，才能将效用发挥到最大？皮肤科医师刘懿珊表示，面膜的原理是利用皮肤的封闭式敷料疗法，她分享4个小撇步来加强成分的吸收力，让每一次的敷脸效果更好。
1.尽量与皮肤密合，减少气泡产生首先面膜必须平贴肌肤，敷的时候尽量按掉里面的气泡，使之密合在皮肤上。
2.用浸润过精华液的化妆棉湿敷其他部位基本上面膜会露出嘴巴和人中，面膜袋子本身也残留一些精华液。建议使用单片的化妆棉，浸泡在剩余的精华液里，之后再把空洞的地方贴起来，这样眼皮、下眼部可同时浸润到精华成分，效果也更全面。
▲敷面膜后，建议用化妆棉浸润精华液，并敷在人中或眼皮位置。（图／达志示意图）
3.唇部干燥脱皮可先涂抹护唇膏，再敷化妆棉平常敷面膜，通常嘴唇部位会有漏洞，可以上些护唇膏。由于现代人常处在空调空间里，造成嘴皮干涩或脱皮，因此上完护唇膏后，再贴沾满精华液的化妆棉到嘴唇和人中上，就能有效利用剩下的精华成分，并加强敷料的吸收程度。
4.休息或做腹式呼吸，帮助血液循环将面膜都敷好后，可以趁休息时间睡15分钟的觉，或是静坐做腹式呼吸，让血液循环更顺畅。
圣仁皮肤科医师郑嘉琪接受《ETtoday健康云》访问时表示，适当使用面膜可以帮助补充皮肤所需的营养成分，但若敷太多、敷太久都可能加重皮肤负担，甚至可能使脸部皮肤出现红肿痒等过敏症状。面膜也只是皮肤保养的方法之一，仍应搭配日常基础保养才更能稳定皮肤状况。
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